PSIHOLOG - najnovije objave

U sukobu ste s prijateljem? Evo kako prebroditi tešku situaciju

Odnosi s ljudima ponekad su komplicirani i teški, pa i u najčvršćim prijateljstvima mogu se javiti nesuglasice i svađe koje će narušiti idilu u inače lijepom odnosu

Poznata psihologinja otkriva što poručuje 10 najčešćih snova koji ljudi sanjaju: bježanje, pad

Snovi nas potiču da ispitamo svoje osjećaje i stanje duha. Uglavnom se javljaju tijekom brzog pokreta očiju, u takozvanoj R.E.M. fazi sna, kad je moždana aktivnost visoka i nalikuje onoj u budnom stanju

Sedam je suptilnih znakova da patite od kronične usamljenosti

Obratite pažnju na nekoliko znakova koji suptilno ukazuju da možda patite od kroničnog osjećaja usamljenosti. Nastavite se truditi i boriti protiv osjećaja izolacije i zapamtite - niste sami na tom putu

Stručnjaci objasnili kako o ratu i katastrofama razgovarati s djecom: 'Uvijek budite iskreni'

Potres, pandemija, rat... U svega nekoliko godina nagomilalo se puno teških situacija s kojima se i odrasli teško nose, pa valja znati kako ih onda predstaviti djeci

'Neki ljudi ovih dana dolaze do psihološke granice iscrpljenosti' Kako preživjeti tu tjeskobu?

Psihijatri doc. dr. Tihana Jendričko i dr. Milan Košuta, te psihologinja Ljubica Uvodić Vranić savjetuju kako se nositi s vijestima koje zastrašuju: Jedinstvo i solidarnost cijelog svijeta daju nadu

30 životnih istina za ljude koji sve doživljavaju jako emotivno

Riječi koje vam je netko uputio ponekad zaista znaju boljeti i usade se u sjećanje kao stalni podsjetnik na tu bol, no postoji način da premostite takve osjećaje

Ulaskom u tridesete godine sve se polako mijenja: Ne radite ove stvari da kasnije ne požalite

Ako do sada niste, mogli biste početi osjećati pritisak okoline oko stvari koje bi po njima trebali napraviti, ako još niste, a to je biti u braku, imati svoj dom, djecu i posao

Mini savjeti kako da svaki dan učinite boljim i brinete o sebi

Odvojite svaki dan malo vremena i bez velikih odricanja, sitnicama nagradite svoje tijelo i duh. Nekad su potrebne tako male stvari koje će vas učiniti neizmjerno sretnima

Nemojte zaboraviti na mentalno zdravlje: 6 dokazanih načina za održavanje mentalne stabilnosti

Važnost mentalne otpornosti je neupitna. Ako se, kao i mnogi drugi, pitate kako ostati stabilan u vremenima neizvjesnosti, nekoliko je načina za svakodnevno održavanje psihičkog zdravlja

Psihoterapija pomaže nositi se s promjenama koje život donosi

Starenje mijenja ljude, ne samo na fizičkoj nego i psihičkoj razini te utječe na samopouzdanje. Možda su kasne srednje godine pravo doba za početak razgovora sa psihoterapeutom

'I nastavnici i djeca trebaju bolji sustav podrške u borbi protiv stresa, treba se pripremiti za to'

U školama koje imaju zaposlenog stručnjaka još se nekako nose s povećanom potrebom za psihološkom podrškom djeci, no to neće biti dovoljno, upozorava Helenca Pirnat Dragičević

Ma, ministre, psiholozi trebaju baš svakoj školi, nije to sramota

Psihologe ima tek polovica škola, na što upozoravaju i iz same struke. I umjesto da se razgovara o povećanju kvota na fakultetima, povećanju zaposlenih stručnjaka, obrazovna vlast odmahuje rukom

Počinje Zadruga: 'Show nije za ljude sniženog samopouzdanja'

Mlađim generacijama je danas normalno napraviti nešto što bi naše bake i djedove bilo sram. Osim reality showova, pojavile su se i društvene mreže koje su zamutile sliku između privatnog i javnog, tvrdi psiholog

Savjet stručnjaka: Evo kako ćete prijatelju reći da smatrate da je u vezi ili braku s krivom osobom

Bliskost prijateljstva podrazumijeva iskrenost, no kad su u pitanju romantične veze i partneri prijatelja, mnogi radije šute. Stručnjaci kažu da je to pogrešno i da treba reći svoje mišljenje

Kako prebroditi nečiju izdaju i krenuti dalje sa svojim životom

Trauma zbog izdaje osjećaj je nalik tuposti i boli koju doživite kad vas netko udari šakom u trbuh, no postoje načini kako prebroditi taj osjećaj i krenuti ispočetka

Nostalgija: Zašto uvijek mislimo da je nekad bilo bolje? Psiholozi kažu - to je svjetski fenomen

Osjećaj nostalgije potiču mirisi, predmeti, slike, glasovi, glazba, situacije. Javlja se obično u krizama kakva je i ova pandemijska, i korisna je samo ako nas ne ograničava u sadašnjosti. Inače može prerasti u depresiju

Učite djecu strpljenju i objasnite im da će doći bolja vremena

Iako ne postoje jednostavni odgovori, roditelji mogu i dalje pomagati svojoj djeci u snalaženju u ovim izazovnim vremenima i iskreno govoriti o svojim nadama u budućnost

Gledajte u ove krugove i saznajte jeste li pod stresom

Trebate li na kraći godišnji ili ste "zreli za godišnji" u pravom smislu riječi, kao i jeste li uopće pod stresom i koliko otkrivaju nam iluzije japanskog psihologa

Što je potres učinio našoj psihi: 'Unio je stres, gubitak kontrole i sigurnosti, no empatija pomaže'

Što se sve dogodilo od zagrebačkog do petrinjskog potresa, pa i nakon njih u našem mentalnom sklopu, kako smo reagirali te tko ima najgore posljedice raščlanili su nam stručnjaci za mentalno zdravlje

'Volite' li previše? Pazite da ne pretjerate, to može biti opasno

Jeste li ikad imali potrebu pomoći nekome koga volite, a zatim ste zastali u sumnji pitajući se jeste li mu uistinu potpora ili mu samo olakšavate? Evo što kažu stručnjaci