SAGORIJEVANJE - najnovije objave

SAGORIJEVANJE - najnovije objave | 24sata

Ljetni godišnji vam ne može pomoći ako patite od 'burnouta'

Stručnjaci tvrde da ljetni godišnji odmor neće ublažiti simptome kroničnog stresa i opterećenja na poslu te da bi umjesto njega bilo bolje uzimati češće manje odmore

Izbjegnite grešku koju mnogi rade kada prvi put pale svijeću

I premda može biti primamljivo da je odmah upalite, ispostavilo se da je prvo izgaranje svijeće najvažnije za diktiranje koliko će trajati. Zapalite novu svijeću poput starog profesionalca

Ovih pet napitaka vam mogu pomoći otopiti salo oko trbuha

Postoje pića koja su dobra za nas i koja neće doprinijeti povećanju trbuha – naprotiv, određeni napitci mogu pomoći u bržem topljenju masnoća tako što potiskuju žudnju

Top vježbe za gubitak kalorija: Uz njih ćete najbrže smršavjeti

Za sat vremena preskakanja užeta potrošit ćete 1000 kalorija, ako trčite po stepenicama sagorjet ćete njih 900. Među aktivnostima koje troše najviše kalorija je i intenzivno plivanje, trčanje, bicikliranje...

Discrimination, loneliness, mental health or depression concept.

Pregorjeli ste na poslu? To nije samo stvar uma, već okolnosti

To je problem s kojim se u nekom trenutku profesionalnog života susrelo više od polovice liječnika i više od trećine medicinskih sestara, pri čemu posljedice toga mogu biti jako ozbiljne

Preporučeni članci