Špinat je stvarno dobar za srce: Razgranatu krvožilnu mrežu srca znanstvenici su uspjeli uzgojiti pretvaranjem lista špinata u srčano tkivo
Za sve koji su u potrazi za zdravim i finim obrokom portal Hrvatska 365 Gourmet odabrao je nekoliko neodoljivih jela u restoranima diljem Hrvatske
Listovi stabljika sinonim su zdravlja i iako nema željeza koliko se mislilo u doba mornara Popeyea, vrijedna je namirnica koja se može pripremati svaki dan
Ljeto s Podravkom: Izvrstan početak dan osigurat će Vegetarijanski doručak s tofuom, dok će vas popodne rashladiti ukusna tjestenina sa špinatom i pinjolima
Zdrave namirnice imaju niskokaloričnu vrijednost što ih čini idealnim izborom za sve koji su na dijeti, a prednost im je ta što ih možete kombinirati s raznim salatama
Ove subote novi broj Skuhatćute donosi 16 recepata za pide- turske lađe od mekog tijesta punjene nadjevima od povrća i mesa, ledene deserte i jela sa špinatom
Maslinovo ulje bogato je omega-3 masnim kiselinama koje hidratiziraju nokte, losos i piletina ih učvršćuju, a sjemenke lana sprječavaju ljuštenje i neugodno pucanje
Simptomi PMS-a su jači kod žena koje imaju manjak željeza pa ga one trebaju nadoknaditi hranom, krastavci liječe nadutost, a mrkva ublažava alergiju na sunce
Kuhana i konzervirana rajčica sadrži 40 posto više antioksidansa i likopena nego svježa, a grah iz konzerve veći je izvor proteina i vlakana nego obični, suhi grah
Ljudi na dan zaborave najmanje tri stvari, no izgovaranje naglas, više spavanja i opuštanje može vam pomoći u traženju zaboravljenih informacija, otkriva studija
Pjevačica kaže da joj osim orgazma u održavanju besprijekornog tena pomaže i to što jede puno špinata. Puno pije i obožava 'brzu' hranu, no seks joj očito pomaže
Pogledajte kako pripremiti zdravo i lagano jelo s matovilcem, piletinom, šampinjonima i agrumima prema "ukusnoj" recepturi mladog kuhara Đure Rapaića
Steroid koji se prirodno nalazi u senfu nije štetan po zdravlje, a povećava masu mišića i veličinu vlakana u njemu te stimulira apetit i potpuno je legalan za upotrebu
Američki televizijski voditelj Anderson Cooper u CNN-ovom talk showu je prvi put u životu kušao kavu i dinstani špinat. Napravio je grimasu i zaključio je da mu nije fino
Bolesti "bježe" od tamnomodrih bobice bazge, grejpa, batata, badema, špinata, jogurta te zelenih i crnih čajevi, zato ih iskoristite u nadolazećoj sezoni prehlada
Borovnicu, nemasni jogurt, đumbir, špinat i dinju nutricionistica Joy Bauer izdvojila je kao top pet prirodnih lijekovi koji poboljšavaju pamćenje i sprečavaju nadutost
Ocat oživljava salatu,namakanje u vodi bilo koje povrće, soda rajčicu, sir kako bi se sitnije ribao stavlja se na 15 minuta u frižider, a i slanina se pere prije prženja
Biram što jedem: Brokula, kupus i kelj smanjuju rizik od raka, riba je najbolja namirnica u borbi protiv starenja, a omega-3 kiseline iz masnijih riba štite mozak
Kako punjenje ne bi iscurilo, prije pečenja lignje zatvorite čačkalicama, a peršin, limun, češnjak i maslinovo ulje ističu im okus kako god ih pripremate ili punite
Koprive se može pripremati kao špinat, a odlična je u krem-juhama od krumpira, pitama, kruhu i jelima od piletine. Bere se u proljeće, a najbolje je brati samo vrhove
Iskoristi svoj Oranž