Lifestyle

Komentari 20

Do manjeg struka u 14 dana - tri vježbe dokazano pomažu

Do manjeg struka u 14 dana - tri vježbe dokazano pomažu

Ako vježbe radite svakodnevno, napominje Trenerica Lilly Sabri, vrlo brzo primijetiti kako vam se figura uobličava u pješčani sat i struk postaje uži i sve više kao pješćani sat

Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: Lako za nositi: Novi trendovi nalažu praktično i vrlo udobno

Fizioterapeutkinja i fitnes trenerica Lilly Sabri koja 'u red' dovodi mnoge poznate Hollywoodske glumice otkrila je kako u samo dva tjedna vježbanja možete značajno smanjiti struk.

Njen 14-dnevni program vježbanja svatko može raditi kod kuće i bez ikakve opreme, a u njemu Sabri pokazuje najbolje vježbe koje pomažu u sagorijevanju masnoća struka.

POGLEDAJTE U VIDEU VJEŽBE PO DANIMA:

Ako vježbe radite svakodnevno, napominje trenerica, vrlo brzo primijetiti kako vam se figura uobličava u pješčani sat i struk postaje uži i izraženiji. 

POGLEDAJTE VIDEO Tarik Filipović: #ZAJEDNO24SATA:

Najčitaniji članci