Ako vježbe radite svakodnevno, napominje Trenerica Lilly Sabri, vrlo brzo primijetiti kako vam se figura uobličava u pješčani sat i struk postaje uži i sve više kao pješćani sat
VIDEO VJEŽBE
Do manjeg struka u 14 dana - tri vježbe dokazano pomažu
Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: Lako za nositi: Novi trendovi nalažu praktično i vrlo udobno
Fizioterapeutkinja i fitnes trenerica Lilly Sabri koja 'u red' dovodi mnoge poznate Hollywoodske glumice otkrila je kako u samo dva tjedna vježbanja možete značajno smanjiti struk.
Njen 14-dnevni program vježbanja svatko može raditi kod kuće i bez ikakve opreme, a u njemu Sabri pokazuje najbolje vježbe koje pomažu u sagorijevanju masnoća struka.
POGLEDAJTE U VIDEU VJEŽBE PO DANIMA:
Ako vježbe radite svakodnevno, napominje trenerica, vrlo brzo primijetiti kako vam se figura uobličava u pješčani sat i struk postaje uži i izraženiji.
POGLEDAJTE VIDEO Tarik Filipović: #ZAJEDNO24SATA:
Pokretanje videa...
00:48
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
