Morate naučiti rukovati sa svojom energijom. Naučite ju dati na način i u količini koja je za vas produktivna, kao i prihvatljiva. Nitko vam ne smije oduzimati snagu, osim ako mu to ne dopustite
NE TROŠITE JU UZALUD
Dva primjera kako ljudi danas najčešće gube životnu energiju
Moderni svijet u kojem živimo crpi nam dio energije, tako da rijetko ostane 'viška' volje i snage za nešto više od onoga što 'moramo' napraviti. Gubeći tu inspirativnu snagu, gubimo volju za kreativne sitnice, kao za i nove ideje ili unapređivanje kvalitete života.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
01:14
Kako se zaštiti od crpljenja energije?
Naše tijelo svakodnevno skladišti energiju, prije svega potrebnu za fizičke radnje, odnosno za naše kretanje i obavljanje svakodnevnih fizioloških potreba. Bez i najmanje količine ove snage ne možemo opstati. Što više energije posjedujemo, to smo u stanju obavljati i više radnji.
Kada potrošimo minimum snage i zadovoljimo osnovne tjelesne potrebe, svaka dodatna energija koja preostaje koristi nam kako bismo obavljali one 'inspirativne', odnosno mentalne, duhovne, stvaralačke i kreativne procese.
Inspiraciju možete dobiti samo kada ste odmorni i puni snage. Onda se prirodno u vama budi poseban entuzijazam i želja za kreiranjem.
Inspiracija i kreacija
Kreiranje je naš prirodni proces. Postojimo da bismo stvarali, i to radimo svakodnevno. Ali bez energije nema ideja, kao ni inspiracije. Inspiracija i stvaralaštvo daju svrhu ljudskom postojanju, pokreću nas da kreiramo i unapređujemo život. Sve ono što naučimo trebali bismo pretočiti u rad i poboljšanje nas samih i naše okoline, prenosi Atma.
Kada stvaramo, otvaraju se nove mogućnosti u životu, postajemo bolji i primamo više energije za još nadahnutije procese. Ali ritam svijeta u kojem živimo oduzima nam 'višak' energije, a bez nje ne možemo ni napredovati. Tada zalazimo u proces stagnacije i doslovno samo 'preživljavamo'. U takvom stanju javlja se samo želja za odmorom, kako bi naše tijelo napunilo baterije - i tako u krug.
Dva su glavna primjera u kojima u današnjem svijetu najčešće gubimo energiju:
1. Posao koji ne volimo
Posao se nalazi na prvom mjestu kradljivaca naše kreativne energije. Veoma mali broj poslova je kreativne prirode, a stvaralački rad potreban je kako bi istu obnovili i bili stimulirani da nanovo stvaramo i radimo. Današnji poslovi su automatski, dosadni, nestimulativnog okruženja, a s pretjeranim brojem sati. Tim poslovima se ne bavimo jer su inspirativni, već zbog novca za koji smo još uvijek čvrsto vezani. Ako taj novac nije dovoljan, naša kvalitetna snaga dodatno se troši i iscrpljuje. U konačnici, na takvom poslu ne dolazi do unutrašnjeg ispunjenja i stimulansa koji bi nas držali zainteresiranima i sretnima.
2. Ljudi pijavice
Ovo se odnosi na ljude koji iz istih gore navedenih razloga troše svoju energiju, a ne znaju način na koji ju mogu nadopuniti. Nedostaje im kreacije koja bi ih pokretala i stimulirala da nastave dalje. Često se onda 'naslone' na druge, na one kreativne i poletne pojedince, kako bi 'upijali' njihovu energiju. Kreativni tako bivaju domaćini, a ovi postaju pijavice. Domaćini znaju kako baratati sa svojom energijom, ali ih 'pijavice' lako mogu poremetiti.
Ako se želite zaštiti, prvo što morate razumjeti je da vašu energiju netko 'krade' zato što prvenstveno vi to svojevoljno dopuštate, jer vi ste glavni i odgovorni za raspolaganje s vlastitom snagom i nitko vam ju ne može oduzeti ako vi to ne dopustite.
U naš podsvjesni um od najranijeg djetinjstva ubacuju se stvari koje nas određuju tijekom ostatka života, i stavljaju nas u kalup nekih razmišljanja kojih ne moramo biti potpuno ni svjesni. Tako u nama ostaju nesvjesna duboka uvjerenja o načinu na koji energiju trebamo koristiti, o tome kako je razmjenjivati, kao i o načinu na koji se ta energija revitalizira u nama.
Mnogo toga utječe na snagu naše volje i stvaralačku komponentu življenja, tako primjerice nizak prag samopoštovanja može dovesti do toga da ne cijenimo sebe i ne vidimo vlastite kvalitete pa se ponizno postavljamo prema onome što dobivamo zauzvrat.
Na primjer, ako ulažete energiju u posao, a zauzvrat dobivate malu plaću, možete vjerovati kako treba naporno raditi da bi opstali u životu. Možda radite posao koji uopće nije inspirativan, automatiziran je i dosadan, ali recimo za njega primate zadovoljavajuću sumu novca pa stječete iluziju da je to cijena vašeg rada, a s druge strane ne napredujete, jer ne ulažete u kreativnost i razvijanje. Možda pak posjedujete talente koji nisu njegovani pa ih ne možete ni prepoznati stoga se bavite poslovima u kojima se talent ni ne traži, ili ih koristite zbog ostvarenja ciljeva onih za koje radite.
Kada su u pitanju 'pijavice' koje vam crpe energiju, mnogo je razloga zašto im to nesvjesno dopuštate. Najčešći razlog je taj što ne znate reći 'ne'. Oni imaju vješto razrađene mehanizme koje koriste kako bi vas držali u blizini. Najčešće je to vaša slaba točka, odnosno nešto na što ste slabi i gdje ćete popustiti i ponovo ih prihvatiti.
Morate naučiti rukovati sa svojom energijom. Naučite ju dati na način i u količini koja je za vas produktivna, kao i prihvatljiva. Nitko vam ne smije oduzimati snagu, osim ako mu to ne dopuštate. Energija koja se revitalizira u vašem tijelu je samo vaša i kako ćete je upotrijebiti to je isključivo vaša volja. Zato, ohrabrite se, naljutite se, osvijestite svoje potencijale i pravo da radite sa svojom energijom ono što vi osjećate da trebate. Ispoljite je u najboljem svjetlu, na način koji doprinosi unapređenju vašeg života i okoline.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
