Obavijesti

Lifestyle

Komentari 3

Fitness instruktorica i njezina mama: Teško je znati tko je tko

Fitness instruktorica i njezina mama: Teško je znati tko je tko
1

Mama i ja skupa treniramo jer i njoj odgovara moj TIFFXO program vježbi koji je za većinu dama u njenim godinama vjerojatno prezahtjevan, kaže instruktorica Tiffany Hall

VIDEO

Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: Voda s jabučnim octom pomaže 'otopiti' višak masti na trbuhu

Australska fitnes instruktorica Tiffiny Hall (35) objavila je nedavno na Instagramu fotografiju na kojoj stoji uz svoju 64-godišnju mamu koja izgleda kao da joj je vršnjakinja.

Hall je inače poznata po svojim nevjerojatno zategnutim i ravnim trbušnjacima i po intenzivnim režimima vježbanja, a sad je jasno i od koga je naslijedila svoje tjelesne atribute.

Hall i njena mama Jeanette (64) na fotografiji nose samo sportske grudnjake i tajice.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Tiffiny Hall (@tiffhall_xo) on

- O, bože! Nadam se da ću i ja tako izgledati kad budem starija - napisala je Hall jedna pratiteljica, a druga je dodala:

- Nevjerojatno kakvu kožu žena ima, pogledajte joj ruke - komentirala je 64-godišnjakinju na fotki. 

Jeanette je inače kao i Tiffiny godinama radila kao instruktorica fitnesa i taekwondoa, a bez obzira na svoju dob vježba, kaže, svaki dan bez izuzetka. 

U intervjuu za The Sun Tiffiny je pohvalila majčinu posvećenost fitnesu, a istaknula je i kako upravo njoj može zahvaliti sve što je u životu postigla.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Tiffiny Hall (@tiffhall_xo) on

- Ona je razlog što sam danas tu gdje jesam; naučila me taekwondo i dodvela me do crnog pojasa, jednog od najviših stupnjeva u borilačkim vještinama - rekla je instruktorica. 

Prvo se prepolovila, a sada je i kosu skratila: 'Zaljubljena sam'
Prvo se prepolovila, a sada je i kosu skratila: 'Zaljubljena sam'

 Mama i kćer inače često skupa provode vrijeme, a skupa i vježbaju uz fitness program TIFFXO koji je Tiffiny osmislila, a koji je kombinacija pokreta iz nekoliko borilačkih vještina i taekwondoa.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Tiffiny Hall (@tiffhall_xo) on

- Skupa treniramo jer i mami odgovara TIFFXO program koji je za većinu dama u njenim godinama vjerojatno prezahtjevan - rekla je Tiffiny i objasnila da se vježbanje po TIFFXO programu može odraditi i u 20 minuta, a brzo kaže daje rezultate i u borbi s kilogramima i u jačanju mišića.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Tiffiny Hall (@tiffhall_xo) on

Osmislila ga je, napominje, pomno i na temelju svog dugogodišnjeg fitness iskustva, a objave njenih pratitelja koji na Instagram stavljaju svoje 'prije i poslije' fotke najbolje govore o rezultatima koji se mogu postići.

Smiješni prizori koji su odlično otkrili razlike muškarca i žene
Smiješni prizori koji su odlično otkrili razlike muškarca i žene

Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: Za blistavu kožu, još bolji vid i snažniji imunitet jedite pistacio

POGLEDAJTE VIDEO Robert Knjaz #ZAJEDNO24SATA:

Pokretanje videa...

00:25
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 3
VIDEO

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama
DREVNA ASTROLOGIJA

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama

Na osnovu datuma rođenja možete saznati koje je vaše egipatsko božanstvo te što drevni egipatski horoskop otkriva o vašim emocijama i karakteru

Običaji za Veliki četvrtak: Ne obavljaju se teški poslovi u polju, zvona prestaju zvoniti...
KRAJ KORIZME

Običaji za Veliki četvrtak: Ne obavljaju se teški poslovi u polju, zvona prestaju zvoniti...

Veliki četvrtak, Veliki petak i Velika subota čine vazmeno trodnevlje koje započinje u četvrtak, na posljednji dan korizme. To je sjećanje na posljednju Isusovu večeru, na njegovu patnju...
Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala
VRLO SU OPTIMISTIČNE

Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala

Blizanke iz SAD-a su prihvatile svoj život takvim kakav je i redovito pronalaze razloge za smijeh. Završile su fakultet, putuju svijetom, voze se na mopedu, rado hodaju po prirodi...