![Lagano nakon blagdana: Spas donose zobena kaša, smoothie od špinata, slanutak, mahune...](https://img.24sata.hr/lzPN00_2RpwaHfSMIEhU_QJp6Jc=/414x267/smart/media/images/2022-52/untitled-design-71.jpg)
Donosimo super recepte za lagane obroke koji su dobar izbor nakon blagdana, jer će uravnotežiti probavu i doprinijeti detoksikaciji organizma te osigurati potrebne minerale i vitamine
Lifestyle
Komentari 0Donosimo super recepte za lagane obroke koji su dobar izbor nakon blagdana, jer će uravnotežiti probavu i doprinijeti detoksikaciji organizma te osigurati potrebne minerale i vitamine
Iako ste si vjerojatno i ovog puta obećali da nećete pretjerivati s masnom hranom, kolačima i alkoholom u vrijeme blagdana, lako je pokleknuti pred punom trpezom i navaliti kao da je sudnji dan. Sad se nekako treba riješiti osjećaja nadutosti, uporne glavobolje, problema sa spavanjem zbog refluksa, a moguće i problema s kožom, na kojoj se nerijetko odrazi pretjerivanje u masnoj i slatkoj hrani.