Postoji čak 11 vrsta ženskog orgazma, a postoje i trikovi pomoću kojih se možete pobrinuti da doživite vrhunac baš svaki put. Stručnjaci su objasnili kako postići svaki od tih vrhunaca
SVAKI IMA SVOJE DRAŽI
Moraš skupit sve! Evo koje sve vrste ženskog vrhunca postoje i kako ih možete najlakše postići
Iako postoji čak 11 različitih vrsta orgazma koje žena može doživjeti, u nedavnom istraživanju koje je proveo Journal of Sex and Marital Therapy, tek 30 posto žena je tvrdilo da doživi orgazam svaki put kad imaju seks, a 18 posto uspijeva postići vrhunac samo penetracijom.
POGLEDAJTE VIDEO: Zašto je seks s bivšima toliko popularan?
Pokretanje videa...
01:27
Jednostavnije rečeno, ženama je općenito potrebna simulacija klitorisa kako bi mogle doživjeti vrhunac.
Stoga je vjerojatno dobra ideja isprobati neke nove metode kako biste bili sigurni da ćete doseći orgazam svaki put.
Stručnjakinja za veze, Petra Boynton, je rekla: 'Ako nikada ne doživite orgazam, i što je najvažnije, to vas ne muči, onda vas nitko ne bi trebao tjerati da se osjećate kao da imate problem.'
- Ako doživite orgazam, povežete se s partnerom i osjećate se zadovoljno, onda vam nitko drugi ne može diktirati da to promijenite - objašnjava.
Ali ako ste netko tko nikad nije doživio orgazam, ali ga stvarno želite, postoje različiti načini na koje možete preuzeti kontrolu nad situacijom.
Seksualna terapeutkinja Tracey Cox dodala je da je 'najvažnija stvar koju možete učiniti - dati si istu stimulaciju klitorisa koju koristite kad se samozadovoljavate'.
Duboki orgazam
G-točka i klitoris nisu jedine točke zadovoljstva, jer postoje dodatna područja unutar vagine koja mogu stimulirati ono što se smatra 'dubokim vaginalnim orgazmom'.
Ako se područje dotakne na pravi način, točka užitka može izazvati trnce u vašem tijelu.
Za početak postoji A-točka, koja se nalazi na visokom prednjem zidu vagine.
Također imate O-točku (za orgazam), koja se nalazi na stražnjoj stijenci vagine iza vrata maternice.
Ovdje ćete pronaći ligamente koji su stvarno osjetljivi. Ako imate seks ili se samozadovoljavate, a vagina je dovoljno ispunjena na njezinom visokom kraju, onda se živci mogu stimulirati.
To može dovesti do nevjerojatno ugodnog osjećaja i čak može uzrokovati da se cijela maternica počne grčiti.
Klasični orgazam stimulacijom klitorisa
Ovo je klasični orgazam za mnoge, i postoji dobar razlog zašto.
- Klitoris je maleni gumb za blaženstvo sastavljen od milijuna živčanih završetaka sličnih onima u penisu - izjavila je ginekologinja dr. Sherry Ross.
- Dodirivanje, milovanje ili maženje putem izravne ili neizravne stimulacije (tj. kroz tkaninu, ili dodirom stidnih usana oko klitorisa) potiče povećanje protoka krvi u tom području, puneći klitoris što potiče orgazam - kaže.
Iako je klitoralni orgazam možda najčešća vrsta orgazma, svaka žena ga zapravo može postići na vrlo različite načine.
Ako vam je teško doći do vrhunca, isprobajte seksualnu igračku koja je posebno dizajnirana da stimulira klitoris, jer vam to može pomoći u eksperimentiranju.
Orgazam u snu
- Orgazmi u snu obično počinju seksi snovima, što uzrokuje pojačan protok krvi u genitalijama, kao i veliko opuštanje, što na neki način omogućuje tijelu da postigne orgazam dok žena nije ni budna - kaže Sherry.
Pogoditi G-točku
Charlotte Johnson, stručnjakinja za seks i odnose u Mega Pleasureu, rekla je da se 'za većinu žena G-točka nalazi na pola puta između mjesta na kojem se otvara vagina i cerviksa'.
- Probajte različite položaje sa svojim partnerom i uskoro ćete pronaći pozu koja će vam omogućiti ovakav orgazam - objašnjava.
U prošlosti su neke žene tvrdile da su pronašle izbočeno ili malo kvrgavo područje, dok druge tvrde da im je to područje 'spužvasto'.
Za postizanje vrhunskog orgazma mnoge žene nježno pritišću to područje ili ga glade kako bi ga stimulirale.
- Kad ste seksualno uzbuđeni, G-točka će se napuniti krvlju i nabubriti - dodala je dr. Ross.
- Dodirivanje prstima, partnerovim penisom ili vibratorom na način da potaknete ugodni osjećaj može izazvati vrhunac koji će vas potresti do srži - objašnjava.
Maksimalno iskoristite svoje bradavice
Istraživanja su pokazala da je također moguće da neke žene dosegnu vrhunac samo stimulacijom bradavica.
To je zato što igra bradavicama također može uzrokovati golemo zadovoljstvo kada se bradavice ljube ili miluju.
Eksperti tvrde da kad su bradavice stimulirane, seksualne poruke putuju u isti dio mozga u koji putuje 'poruka' o orgazmu.
Da biste postigli blaženstvo pomoću bradavica, možete ih maziti. Ako ste s partnerom - lizanje, sisanje ili korištenje vibratora na tom području također može dovesti do povećanja pulsa.
Višestruki orgazam
Zašto jedan orgazam kad ih možete imati više - zaredom? Dobra vijest je da žene nemaju ograničenja u broju orgazama koje mogu doživjeti.
Za razliku od muškaraca, ženama nije potrebno vrijeme između orgazama, tako da im je potencijal za orgazme tijekom jednog seksa neograničen.
Stručnjakinja za tantrički seks Jennifer Surch, osnivačica Akademije moderne tantre, tvrdi da postoje načini na koje žene mogu poboljšati svoje šanse da dožive višestruke orgazme.
Sve što trebate učiniti je pronaći načine s kojima ćete potaknuti pojačanu proizvodnju serotonina i dopamina u mozgu.
- To je kombinacija tantričkih tehnika disanja, stiskanje zdjelice, ljuljanja i svjesnosti - dodala je.
- Na primjer, dinamični udisaji preplavljuju mozak kisikom, što potiče ubrzanje rada srca i oslobađanje endorfina. Uđeš u tu zonu i kreneš! - kaže.
Ženska ejakulacija tijekom orgazma
Doista postoji takva stvar kao što je ženska ejakulacija.
Doktorica Ross je rekla da 'ponekad kad su žene seksualno uzbuđene ili stimulirane dolazi do izbacivanja tekućine iz žlijezda oko uretre ili prednje površine vagine tijekom ili prije orgazma, iako se još uvijek žestoko osporava odakle tekućina zapravo dolazi.'
Oko 10 posto žena to iskusi i sasvim je normalno ako vam se to dogodi.
Smatra se da je vjerojatnije da će se to dogoditi kada je G-točka stimulirana, ali se također smatra da milovanje područja oko uretre pomaže ženama da postignu orgazam.
Tehnika kože
Možda to ne znate, ali koža je zapravo najveći receptor užitka u tijelu, tako da ima potencijal dovesti nas do vrhunca.
Ako ste stimulirani na pravi način, možete doživjeti orgazam jednostavnim korištenjem umjetnosti dodira.
Stručnjaci za seks sugeriraju da se to može postići na više načina, kao što je korištenje perja ili sličnih stvari kako bi se potaknuli seksualni sokovi.
Vježbanje
Orgazam postignut vježbanjem, inače poznat kao 'koregazam', također je trenutno jako popularan. Najčešće se postiže vježbama trupa. Širi se na donji dio trbuha i noge. Osjećaj ovog orgazma je posve različit od vaginalnog orgazma, a sličniji je orgazmu klitorisa.
U studiji sa Sveučilišta Indiana pokazalo se da je 370 od 530 žena doživjelo orgazam ili neku vrstu seksualnog užitka tijekom vježbanja.
Prijavljeno je da se osjećaj obično postizao vježbama baziranim na trupu.
Jedan od glavnih razloga zašto se to može dogoditi je taj što se orgazmi mogu izazvati napinjanjem mišića zdjelice, što djeluje na njihovo jačanje.
Kako ovi mišići dobivaju više snage, to povećava vaše šanse da doživite seksualni užitak kad ih koristite tijekom treninga. Zvuči kao da se odlazak u teretanu ipak isplati!
Cervikalni orgazam
Ovaj tip orgazma se oslanja na vašu opuštenost tijekom penetrativnog seksa, jer vaš partner mora biti u stanju ući prilično duboko kako bi omogućio stimulaciju cerviksa.
Za orgazam cerviksa kaže se da je jedna od najintenzivnijih, nevjerojatnih vrsta orgazama koje možete doživjeti, ali je potrebno malo truda da se do njega dođe.
Stručnjakinja za holistički seks i veze Kim Anami savjetuje da je uvijek dobro započeti zagrijavanjem s nekim drugim položajima prije nego što isprobate ovu vrstu penetracije.
Kaže se da je trik u tome da si 'dopustite' da se približite orgazmu, a zatim pojačate penetraciju kako biste omogućili trljanje cerviksa.
Transcendentalni orgazam
Ova ideja zvuči prilično nesvakidašnje, ali navodno je ostvariva piše Daily star.
- Pojačani osjećaji odvode vašu svijest u drugu dimenziju - kaže Surch.
- Ako ste u tradicionalnoj tantričkoj seks pozi, u kojoj je žena gore, nježnim ljuljanjem i stiskanjem mišića dna zdjelice ‘zahvaćate’ svoju shakti (žensku seksualnu energiju) - kaže.
Zvuči kao da bi za ovo moglo trebati malo vježbanja!
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
