Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Odmor iz snova, ali za snove: Moći ćete se konačno naspavati

Odmor iz snova, ali za snove: Moći ćete se konačno naspavati

Industrija turizma za spavanje u 2023. godini procijenjena je na vrtoglavih 650 milijardi eura, a taj broj raste iz godine u godinu. Biste li i vi platili da se naspavate?

Zaboravite adrenalinske aktivnosti, avanturističke izlete i joga retreatove – nova zvijezda turističke ponude je spavanje. Da, dobro ste pročitali – ljudi širom svijeta sada biraju destinacije koje obećavaju savršen san.

Prema izvješću HTF Market Intelligence, industrija turizma za spavanje u 2023. godini procijenjena je na vrtoglavih 690 milijardi američkih dolara, a taj broj raste iz godine u godinu. Sve više ljudi odlučuje zamijeniti stresne odmore onima koji obećavaju mir, opuštanje i – toliko potreban kvalitetan san.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

Zagreb: Prezentacija rezultata istraživanja "Kvaliteta sna i navike spavanja građana" 01:36

Zašto spavamo loše?

Starija postdoktorandica dr. Charlotte Gupta s australskog CQUniversityja kaže kako je ova industrija nastala zbog sve većeg problema nedostatka sna.

- Gotovo polovica odraslih ne spava preporučenih sedam do devet sati noću. Većina populacije kronično je neispavana - objašnjava dr. Gupta.

20 super savjeta za putovanja
20 super savjeta za putovanja

I dok ovakva putovanja možda nisu dugoročno rješenje, ona ipak mogu donijeti brojne benefite.

- Paketi koji uključuju terapije spavanja, prilagođene jastuke, zamračene i ohlađene sobe pružaju priliku za pravi odmor. Najvažnije je te zdrave navike prenijeti u svakodnevni život nakon povratka - prenosi Bodyandsoul.

Ako se i sami želite naspavati na način dostojan kraljeva, a imate visoki budžet, evo nekoliko luksuznih destinacija koje nude baš to.

Položaj u kojem spavate može otkriti puno o vašem karakteru
Položaj u kojem spavate može otkriti puno o vašem karakteru

Top destinacije za odmor posvećen snu

1. Alba Wellness Valley by Fusion, Vijetnam

Nedaleko od Huea, u miru rižinih polja i jezera, nalazi se ovo utočište osmišljeno za potpuni reset. Njihov petodnevni Sleep Well Retreat uključuje spa tretmane, kupke u termalnim izvorima i onsenima, te wellness aktivnosti poput joge i meditacije. Ovdje je “spavanje kao u bajci” zaista moguće.

2. COMO Shambhala Estate, Bali

Smješten u tropskoj šumi Ubuda, ovaj retreat spaja luksuz i holistički wellness. Programi su personalizirani i fokusirani na upravljanje stresom, poboljšanje sna te opće mentalno i fizičko zdravlje. Ovdje ćete se probuditi okruženi zvukovima prirode i osjećati kao potpuno nova osoba.

Evo što točno znači ako često sanjate nekoga tko je preminuo
Evo što točno znači ako često sanjate nekoga tko je preminuo

3. The Benjamin Royal Sonesta, New York, SAD

U srcu užurbanog Midtown Manhattana, hotel Benjamin nudi Rest & Renew program osmišljen da gostima pruži savršenu noć.
Program uključuje „konsijerže za san“, izbor s 10 vrsta jastuka, poput jastuka od heljde, bijele šumove, meditacije na zahtjev, maske za spavanje i čepiće za uši. Buđenje u New Yorku nikad nije bilo ovako osvježavajuće.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 0
Dnevni horoskop za petak 6. prosinca: Blizanci su na pragu veze, Škorpionima prijeti izdaja
ZVIJEZDE DONOSE...

Dnevni horoskop za petak 6. prosinca: Blizanci su na pragu veze, Škorpionima prijeti izdaja

Pročitajte dnevni horoskop za petak 6. prosinca i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje