Obavijesti

Lifestyle

Komentari 96

Ovih 20 znakova govore da ste mentalno puno jači od drugih

Ovih 20 znakova govore da ste mentalno puno jači od drugih

Mentalno jaki ljudi vide svoje ciljeve kao maraton, a ne kao sprint. Spremni su prihvatiti bol, ako znaju da im to obećava napredak u budućnosti

VIDEO

Mentalno jake osobe obično opisujemo kao staložene osobe, osobe koje se dobro nose sa životnim problemima i koje preuzimaju kontrolu za svoje postupke. Razvoj mentalne snage dugotrajan je i težak proces koji zahtijeva svakodnevno vježbanje. 

POGLEDAJTE VIDEO: Osobonost prema boji kosi

Pokretanje videa...

01:01

Amy Morin navodi 20 znakova koji znače da ste mentalno jači od većine ljudi.

1. Kontroliranje emocije logikom

Mentalno jake osobe svjesne su da osjećaji mogu utjecati na rasuđivanje. Zbog toga, da donesu najbolje odluke, emocije kontroliraju logikom.

Evo što visina otkriva o vama: Visoki ljudi imaju bolji seksualni život, ali niži zato žive dulje
Evo što visina otkriva o vama: Visoki ljudi imaju bolji seksualni život, ali niži zato žive dulje

2. Produktivno ponašanje

Ne gube vrijeme na neproduktivne postupke, kao što je izbjegavanje kompliciranih situacija, traženje izgovora, pritužbe na druge ljude. Umjesto toga svoju energiju radije usmjere na produktivno ponašanje.

3. Povjerenje u sposobnost prilagodbe promjenama

Oni znaju da mogu podnijeti promjene pa i one neugodne. Ne bježe od promjena, nego svoju energiju usmjeravaju za prilagođavanje promjenama.

4. Suočavanje sa strahovima

Mentalno jaki ljudi suočavaju sa svojim strahovima kako bi postigli svoj cilj, a ne kako bi se dokazali pred drugim ljudima.

5. Učenje na vlastitim greškama

Oni će dobro proučiti gdje i kako su pogriješili i neće dopustiti da im se to ponovi. Neće prikrivati svoje pogreške niti tražiti izgovore, nego će učiti na njima.

6. Ravnoteža između samoprihvaćanja i napredovanja

Oni prihvaćaju sebe onakvim kakvim jesu, ali to ne znači da neće raditi na osobnom razvoju.

7. Iskreno radovanje tuđem uspjehu

Oni ne smatraju da uspjeh drugih ljudi umanjuje njihova vlastita postignuća. Oni vole surađivati s drugim ljudima, a ne natjecati se s njima.

8. Poznavanje prioriteta

Oni znaju svoje prioritete i ciljeve i zbog toga relativno lako donose odluke. Žive u skladu s vlastitim vrijednostima.

Možete li osjetiti tuđe emocije? 5 znakova otkriva da ste empat
Možete li osjetiti tuđe emocije? 5 znakova otkriva da ste empat

9. Usavršavanje sposobnosti, a ne razmetanje njima

I dok neki ljudi uvijek traže potvrdu od drugih ljudi, mentalno jaki ljudi se trude što više napredovati, a za to ne traže potvrdu od okoline.

10. Autentičan način života

Psihički jaki ljudi su vjerni sebi. Ono što govore to i rade.

11. Životne teškoće vide kao priliku za rast

Iako se većina ljudi ne zna ili se jako teško nosi sa životnim neprilikama, mentalno jaki ljudi u njima traže priliku za napredovanje.

12. Vrednovanje sebe na temelju onog što jesu, a ne na temelju onoga što su postigli

Oni su zadovoljni sobom i dobro se osjećaju u svojoj koži, bilo da dobivaju ili gube.

13. Princip odgođenog zadovoljstva

Mentalno jaki ljudi vide svoje ciljeve kao maraton, a ne kao sprint. Spremni su prihvatiti bol, ako znaju da to obećava napredak u budućnosti.

Želite nekoga navesti da stalno misli na vas? Iskušajte ovaj trik
Želite nekoga navesti da stalno misli na vas? Iskušajte ovaj trik

14. Neuspjeh kao poticaj

Psihički jaki ljudi neuspjeh ne vide kao kraj, već kao priliku za učenje koje će im povećati šanse za uspjeh u budućnosti.

15. Realni optimizam

Mentalno jaki ljudi uvijek će sagledati pozitivnu stranu određene situacije, ali neće dopustiti da ih sklonost optimizmu zaslijepi.

16. Prihvaćanje odgovornosti za vlastite postupke

Psihički jake osobe ne bježe od svojih postupaka i ne traže izgovore nego u potpunosti prihvaćaju odgovornost za njih.

17. Zahvalnost

Mentalno jaki ljudi ne žale se ako nešto nemaju, umjesto toga sagledavaju da imaju više nego što im je potrebno.

18. Pažnja usmjerena prema onome na što se može utjecati

Mentalno jake osobe su efikasne i produktivne u životu zato što svoje resurse i energiju ulažu u ono na što se može utjecati.

Kako ojačati samopouzdanje?
Kako ojačati samopouzdanje?

19. Posvećenost pronalaženju rješenja

Mentalno jaki ljudi ne brinu se zbog problema, nego pronalaze rješenja. Oni neprestano uče iz okolnosti u kojima se nalaze i od ljudi s kojima svakodnevno dolaze u dodir.

20.  Rad na nadilaženju slabosti, a ne njihovo prekrivanje

Oni se ne trude prikriti svoje slabosti, nego energiju radije ulažu u prevladavanje svojih slabih strana, prenosi Atma.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 96

VIDEO

Ljudi u čudu kad su saznali što ASICS zapravo znači - riječ je o latinskoj poslovici koju svi znaju
ZNATE LI VI?

Ljudi u čudu kad su saznali što ASICS zapravo znači - riječ je o latinskoj poslovici koju svi znaju

Brend je osnovan 1949. godine u Japanu, a osnivač Kihachiro Onitsuka promijenio mu je ime 1977. iz 'Onitsuka Shokai' u ASICS, kako bi bilo razumljivo cijelome svijetu

Modni dvoboj prvih dama: 'Obje vole poslovnu eleganciju'
KOMENTIRAO MODNI STRUČNJAK

Modni dvoboj prvih dama: 'Obje vole poslovnu eleganciju'

Plus+ Ana Maslać Plenković nosi klasiku s dozom elegancije, a Sanja Musić Milanović voli pročišćene i ravne linije, kaže dizajner i stilist Damir Begović
'Moj zaručnik umro je na dan našeg vjenčanja, a onda sam otkrila njegov tajni život'
NEOČEKIVANI PREOKRET

'Moj zaručnik umro je na dan našeg vjenčanja, a onda sam otkrila njegov tajni život'

Smrt je rastavila Kaitlin Palmieri i njezinog pokojnog zaručnika Erica ujutro na dan njihova vjenčanja u kolovozu 2020. No nakon toga iznenadila se kad je saznala njegove tajne