Obavijesti

Lifestyle

Komentari 1
Foto: Mak Jovanović/24sata
FINO I HRANJIVO

Recept za sportski uspjeh: Tri super jela za brzi oporavak mladih sportaša nakon treninga

Prehrana je sastavni dio svakog sportskog uspjeha, stoga je u Splitu održana radionica za roditelje malih sportaša na kojima će naučiti spremiti idealna jela, za poslije treninga

Edukacija o adekvatnoj prehrani za djecu sportaše i predstavljanje triju recepata za brzi oporavak nakon treninga i drugih fizičkih aktivnosti, bile su teme radionice Recepta za sportski uspjeh održane u petak u ŠKMER Kuharskoj Akademiji u Splitu.

Komentari 1
Ervin za 24sata: Ujutro maznem 10 jaja. Imam 170 kila, ali sam u formi, to je rijetkost na Balkanu
OTKRIO PLAN PREHRANE

Ervin za 24sata: Ujutro maznem 10 jaja. Imam 170 kila, ali sam u formi, to je rijetkost na Balkanu

Bivša zvijezda Big Brothera jede oko 300 grama roast beefa uz 200 grama riže i povrća - i tako tri puta dnevno. Navečer jede 500 grama skute s kikiriki maslacem i bananom...