Na portal se također možeš prijaviti i
putem svog Facebook ili Google računa.
ili Prijava Prijavi se
Najnovije vijesti iz Hrvatske i Svijeta na 24sata
2 komentara

Stopala kao ogledalo zdravlja: Miris i rane znak su dijabetesa

Osim što ukazuju na bolesti, stopala mogu biti korisna za razvoj mozga. Dok djeca hodaju bosa impulsi koji dolaze iz stopala do mozga razvijaju motoriku i osjećaj za orijentaciju, kaže dr. Saftić

Foto: Getty Images
2 komentara

10S neurološkog aspekta, vježbanje malih mišića stopala u ranoj dobi djeteta potiče aktivnosti u ‘oblikovanju’ mozga, poznatom pod pojmom neuroplastičnost, te ima utjecaj na prijenos impulsa do ‘velikog dirigenta’, odnosno mozga, što je od velikog značaja za budući razvoj, ističe doc, prim. dr. sc. Vanja Saftić, specijalist pedijatar, subspecijalist dječje neurologije. 

Foto: Shuterstock

Stoga je, dodaje, korisno da djeca povremeno hodaju bosa, pri čemu, naravno, treba paziti na to da se ne ozlijede. 

- Stopala su dio tijela s najvećim brojem živčanih završetaka, što ih čini iznimno značajnim, ne samo za održavanje uspravnog držanja, nego i niz drugih funkcija koje utječu na sinergiju razvoja središnjeg i perifernog živčanog sustava, čineći nas motorički stabilnijima i ‘sigurnijima na nogama’ - pojašnjava pedijatrica i dodaje da dijete koje nije prohodalo ne treba obuću, dovoljna su mu ‘pokrivala’ za stopala radi održavanja temperature. 

ODUŠEVIO ČITATELJE Pričom o imunitetu na 'Fejsu' je objasnio kako djeluju cjepiva

Stopala su vrlo često ogledalo zdravlja. Budući da svaki četvrti čovjek sa šećernom bolešću razvije probleme sa stopalima obratite pozornost na promjene u boji kože (crvenilo ili nadraženost na primjer), ali i na miris nogu. Ako je miris izrazito neugodan i težak (podsjeća na miris gnoja i truleži), svakako se javite liječniku. 

Promjene na kostima su pak povezane s lošom obućom ili artritisom dok se kod gihta javljaju bol i otečenost u zglobovima te ukočenost koja otežava hod. 

Foto: Dreamstime

Stopalo ima:

  • 107 ligamenata
  • 26 kostiju
  • 19 mišića
  • 33 zgloba
  • 65 posto dijabetičara u nekom trenutku ima problema sa stopalima
  • 5 posto ljudi pogođeno je gljivičnim infekcijama stopala
  • 5 posto populacije ima problema zbog urastanja noktiju
  • 5 posto ljudi ima žuljeve i natiske
Sexy female underwear drying on rope JAO! Je li moguće da neki ljudi donje rublje mijenjaju jednom tjedno?

Što stopala govore o zdravlju?

  • Žuljevi se mogu pojaviti na peti, te na gornjem ili donjem dijelu stopala, najčešće zbog cipela koje negdje žuljaju, odnosno stalno pritišću kožu.
  • Urasli nokti mogu uzrokovati upalu kože, crvenilo i nose  veći  rizik od infekcija. Najćešći uzrok su loše podrezani nokti i neudobne cipele. 
  • Dijabetički čirevi su najčešća komplikacija dijabetičkog stopala i visoke razine šećera u krvi, a riječ je o rani kod koje su vidljiva oštećenja tkiva.
  • Giht je povezan s povećanjem udjela mokraćne kiseline u krvi, koja se potom taloži na zglobovima i uzrokuje bol, otekline i ukočenost. 
  • Bradavice su nakupine tvrde kože s crnom točkicom u sredini. Uzročnik je HPV virus, a liječe se  tretiranjem otpinama koje sadrže salicilnu kiselinu. 
  • Gljivična infekcija noktiju dovodi do stanjivanja i deformiranja nokta, koji postaju žućkasto zeleni ili crni, često uz upaljenu kožu oko nokta. 
  • Čukljevi su bolne deformacije kostiju na bazi nožnog palca. Može biti nasljedno, povezano s artritisom i nekvalitetnim cipelama.
  • Atletsko stopalo - svrbež, crvenilo i perutanje kože između prstiju povezuje se s gljivičnom infekcijom kojoj pogoduju vlažni i topli uvjeti. 
Možda vas zanima i ovo:
Naši partneri pišu
Message