Vitamin K važan za jake kosti i zdravo srce | 24sata
Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Vitamin K važan za jake kosti i zdravo srce: Navalite na špinat, kelj, jetrica i jaja te - šalšu

Vitamin K važan za jake kosti i zdravo srce: Navalite na špinat, kelj, jetrica i jaja te - šalšu

Manjak tog vitamina odavno se povezuje sa slabijim zgrušnjavanjem krvi i obilnim menstruacijama, dok brojna istraživanja ukazuju na to da je važan za mineralizaciju kosttiju i zdrave krvvne žile

VIDEO

Ako imate problema sa zaustavljanjem krvarenja kad se porežete, preobilnim menstruacijama ili čestim krvarenjima iz nosa, jedan od mogućih uzroka je nedostatak vitamina K, koji je vrlo važan u sintezi proteina za zgrušnjavanje krvi. Za to je najveći krivac nedostatak vitamina K1, jednog od spojeva tog vitamina koji se mogu pronaći u tijelu. No, malo se zna da se nedostatak tog i drugih spojeva K vitamina može povezati i s problemima kod niza drugih funkcija u tijelu, piše portal The Healthy.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 0

VIDEO

Dnevni horoskop za petak 14. lipnja: Blizanci privlače tuđe poglede, a Rak se guši u kaosu
ASTRO PROGNOZA

Dnevni horoskop za petak 14. lipnja: Blizanci privlače tuđe poglede, a Rak se guši u kaosu

Pročitajte dnevni horoskop za petak 14. lipnja i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje

Ima 33 godine i djevica je: Bit ću s onim tko ispuni ovih 10 uvjeta
ZNA ŠTO ŽELI

Ima 33 godine i djevica je: Bit ću s onim tko ispuni ovih 10 uvjeta

Danyelle Noble kaže da je uvijek bila sretna sama i unatoč tome što želi vezu, nije spremna pristati na bilo koga, čak ni na vezu za jednu noć samo zbog seksa
4 najhrabrija znaka Zodijaka
MOĆNI SU

4 najhrabrija znaka Zodijaka

Radi se o specifičnim karakteristikama koje krase neke znakove, oni se izuzetno dobro snalaze u situacijama koje zahtijevaju brzo donošenje odluka