Ispostavilo se da način na koji jedete Jaffa kekse govori puno o vašoj osobnosti, a svatko ima svoj način uživanja u njima - bilo da prvo grickate čokoladu ili ga pojedete u jednom zalogaju
Od toga da shvatite zašto stalno imate želju za grickanjem, do unaprijed isplaniranih zalogaja, postoji nekoliko načina na koje možete iskontrolirati pojačanu želju za hranom
Grizenje noktiju povezano je najviše sa stresom, tjeskobom i nervozom. Stručni izraz za ovu naviku je onihofabija, a jednom kad počnete, teško je prestati s tom nimalo higijenskom navikom
Mnogi ljudi ne mogu se riješiti ove navike koja može biti opasna i za zdravlje. Iako se ona najčešće povezuje sa stresom, evo što još može značiti
Zdrave grickalice između obroka mogu vam pomoći u održavanju razina energije i razina šećera stabilnima kroz dan, što je osobito važno za one sa šećernom bolesti. Evo nekoliko ideja što si možete pripremiti
Mnogi imaju ružnu naviku kada su pod stresom, a to je grickanje noktiju. Osim što je nehigijenski, jako ružno izgleda, a često je i bolno. Pogledajte kako to spriječiti na vrijeme
Većina Francuza, njih 57 posto udebljalo se od početka mjera ograničenja kretanja 17. ožujka i sada su prosječno teži 2,5 kg zbog nedostatnog kretanja i stalnog grickanja
Nokti i koža oko njih brana su tome da štetni mikroorganizmi uđu u tijelo, a njihovim grickanjem ugrožavate tu zaštitu i stvarate pogodno 'tlo' za razvoj bakterija i gljivica, odnosno infekcije
Iskoristi svoj Oranž