IVNA BOBANAC - članci autora

Namirnice koje po ljeti hlade tijelo i one koje ga zagrijavaju

Na popisu je i osvježavajući krastavac koji je skoro u potpunosti ‘skrojen’ od vode. Time se izdvaja kao idealni saveznik u održavanju težine, ali i rashlađivanju organizma ljeti

Napravite svoju vodu s okusom - donosimo vam pet ideja kako

Krastavac, baš kao dinja i lubenica brže će upiti vodu pa ih nemojte dugo namakati, a citruse poput limuna i naranči s korom u vodi držite najviše dva sata jer bi voda poprimiti gorkast okus

7 super recepata za salate koje ljeti mogu biti samostalno jelo

Listovi salate uz dodatak mesa, žitarica, sira i sjemenki lako postaju zvijezde svakog obroka, savjetuje nutricionistica Petra Vlak i dodaje da tijekom pripreme pazite na higijenu

Organic vegetables healthy nutrition concept on wooden background

Najbolja ljetna hrana: 'Paprika ima više vitamina C od limuna!'

Ljetna prehrana mora obilovati svim vrijednim nutrijentima koji služe kao štit od štetnog zračenja te tako pomažu u prevenciji raka kože te sprečavaju boranje i prijevremeno starenje kože.

Veličanstvena tuna: 'Odresci se režu na debljinu 2 ženska prsta'

Bez obzira na to kako je spremate, tuna uvijek mora biti svježa. Za odrezak se biraju nasočniji, srednji dijelovi, a režu se na debljinu dva ženska prsta, kaže nam u šali chef Vladimir Šajnović

Zmijolika špilja na Tajlandu krije priču o tragičnoj ljubavi

Prema legendi, princ Fahoong zaljubio se u djevojku koja je bila nāgi, zmija koja je mogla poprimiti ljudski oblik. U špilji Naka nakon izgnanstva iz kraljevstva, umrli su držeći se za ruke

Mama Ljiljana i kći Marijana: Iza nas je rak i pet dijagnoza!

Moja mama je imala rak, točka. Iza mene je pet dijagnoza, točka, priča Marijana Kraljević (34), koja je u bolnici prvi put završila s 13 godina. Operirala je srce. Njezina se majka Ljiljana (65) tad borila s rakom dojke

Tate: Želimo biti podrška na porodu! Bolnice: Virus još hara!

U ova neizvjesna vremena, kada su se zbog epidemije koronavirusa morale uvesti stroge epidemiološke mjere u sve pore života, a osobito u bolnice, zabranjeni su i ograničeni posjeti, pa tako i pratnje na porođajima

Vječni klasik: Pletenica se nosi na kavu, posao, čak i vjenčanje

Riblja kost, tanke, opuštene... pletenice se nose na tisuće načina, a mogu se uplesti i u konjski rep te pundžu. Idealne su za sve prilike, a ono što je sigurno - često su prvi izbor za vjenčanja

Korekcije podbratka novi su hit! Nakon video poziva i karantene svi ga se žele riješiti, pa i Hrvati

Kamere na mobitelima i računalima ne laskaju našem licu. Dapače, svi na videopozivima izgledamo loše, objasnio je dr. Nikola Milojević. Potražnja za korekcijama podbratka zadnjih mjeseci rasla je 50 posto

Đir po Instagramu: Hrvatska u izdanjima koje još niste vidjeli

Napokon je zatoplilo, no korona virus ne posustaje, a daleka putovanja za sada su samo plod mašte. No, to nas nije spriječilo da se otisnemo na virtualni đir - na Instagramu smo pronašli prirodne bisere naše zemlje

Zbog držanja fizičke distance su ljudi sada 'gladni' za zagrljajem

Mnogi ljudi kažu da im nedostaju zagrljaji, nedostaju im dodiri, a znakovi ove gladi mogu uključivati osjećaj depresije, stresa i tjeskobe te izazvati poteškoće sa spavanjem i, dugoročno, izbjegavanje vezivanja. Tako da su i ovi osjećaju samo jedna od posljedica epidemije koronavirusa na ljude

Za sve je kriv jedan hotel u Riu: Ovo su najljepši bazeni u koje bismo se sad baš rado bućnuli

U samo 13 sati nakon objave, fotografija bazena u Rio de Janeiru pokupila je više od 13 tisuća lajkova. Pogled koji puca iz bazena oduzima dah, a pogled na njegove fotografije izaziva želju za trenutnim teleportiranjem. Nakon uživanja u ovom arhitektonskom blagu, bacili smo se u potragu za bazenima u kojima bismo rado zaplivali...