Obavijesti

Lifestyle

Komentari 1

Eterična ulja, ocat i limun štite vas od prljavštine - evo kako

Eterična ulja, ocat i limun štite vas od prljavštine - evo kako
1

Sprej za dezinfekciju koji možete napraviti kod kuće ne izaziva alergije niti kožne bolesti. U kući je dobro imati difuzere u koje se kapaju eterična ulja, a onda ih on raspršuje

VIDEO

Ako želite dezinficirati dom, ne morate kupovati sredstva koja su puna kemikalija. Napravite ih kod kuće uz ove savjete i recepte.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

01:52

- Komercijalna sredstva za čišćenje su puna sintetičkih, nerazgradivih kemikalija i alergenih mirisa koji su štetni za okolinu i zdravlje. Akumuliraju se u okolinu i postaju jedan od glavnih uzroka onečišćenja - rekla je Katica Wolf iz aromaterapije Viola. 

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

Dodaje i kako većina komercijalnih sredstava za čišćenje ističe jako antibakterijsko djelovanje, što i imaju, ali uništavanjem bakterija s kojima moramo dolaziti u kontakt dovodimo u neravnotežu naš imunološki sustav. To, kaže, dovodi do povećanog broja alergija, kožnih oboljenja i razvoja autoimunih bolesti.

- Svoje domove i radne prostore možemo očistiti sredstvima koja nisu štetna za okolinu i zdravlje, a koja će biti jednako učinkovita (ili još učinkovitija u čišćenju) kao komercijalna sredstva, čija je prednost da nisu skupa i vrlo su jednostavna za izradu - govori aromaterapeutkinja. 

Painted Indian hand with mehndi ornament

Dodaje kako je u kući dobro imati difuzere u koje se kapaju eterična ulja, a onda ih on raspršuje.

- U difuzere možemo stavljati neko od eteričnih ulja. U difuzer se ukapa pet kapi ulja, uključi difuzer i pusti da ih rasprši u prostor. Prije toga potrebno je prostoriju dobro prozračiti. Ako je u kući mala beba, onda to radimo tako da dobro, nakon što je difuzer raspršio eterično ulje, prozračimo prostoriju prije nego što ćemo bebu unijeti u tu prostoriju - govori Wolf.

Napominje kako eterična ulja moraju biti kvalitetna i njih možete nabaviti u specijaliziranim dućanima.

Sve o plućima: Tijekom života udahnemo oko milijardu puta
Sve o plućima: Tijekom života udahnemo oko milijardu puta

Za dezinfekciju i čišćenje doma

SASTOJCI: 100 g vode, 40 g octa, 20 g limunske kiseline, 40 kapi eteričnog ulja limuna 

PRIPREMA: Sve sastojke dobro izmiješati da se limunska kiselina dobro otopi. Staviti u bočicu sa sprejem. Prije upotrebe dobro protresti bočicu, pošpricati površinu koju želimo oprati i pustiti 5-10 minuta da djeluje. Nakon toga dobro spužvicom izribati i isprati toplom vodom. Osim limuna, možemo staviti eterična ulja čajevca jer imaju izražena antibakterijska djelovanja.

Sredstvo koje dezinficira ruke

SASTOJCI: 40 g gela aloe vere, 5 g biljnog glicerola, 5 kapi eteričnog ulja eukaliptus globulus, 5 kapi eteričnog ulja ravensare

PRIPREMA: U posudicu izvažite gel aloe vere, biljni glicerol, eterično ulja eukaliptus globulus i pet kapi eteričnog ulja ravensare. Sve bez zagrijavanja dobro izmiješajte i staviti u posudicu za kremu ili u bočicu s potiskom. Za dezinfekciju ruku uzmite količinu veličine graška i dobro to istrljajte po rukama. Nakon ovoga nije potrebno ispirati ruke.

Dezinficirajte površine u kući

SASTOJCI: 1/3 medicinskog alkohola ili alkoholnog octa, 2/3 destilirane vode, 10-15 kapi eteričnog ulja limuna

PRIPREMA: Sve sastojke promiješajte u bočici. Medicinski alkohol je otapalo eteričnih ulja, koja su netopiva u vodi, ali djeluje i baktericidno. Nakon što ste pripremili otopinu, zatvorite sprej bočicu, promućkajte i poprskajte površinu, ostavite da djeluje od minutu do dvije i prebrišite krpom, kaže nam aromaterapeutkinja Gordana Gorinšek.

Moćni luk: 5 ljekovitih recepata za kašalj, gripu ili upalu sinusa
Moćni luk: 5 ljekovitih recepata za kašalj, gripu ili upalu sinusa

Dezinfekcijski sapun za ruke

SASTOJCI: 100 ml neutralnog tekućeg sapuna za pranje ruku, 40 kapi eteričnog ulja ili mješavine eteričnih ulja

PRIPREMA: Domaći tekući sapun za dezinfekciju ruku napravit ćete tako što ćete u neutralni tekući sapun za pranje ruku ukapati 40 kapi eteričnog ulja. Ruke perite temeljito utrljavajući pjenu sapuna između prstiju barem minutu do dvije, savjetuje Ksenija Krajina Prokupec iz fitoaromaterapija Botana.

Zašto su djeci potrebni rituali i kako im pomažu tijekom života
Zašto su djeci potrebni rituali i kako im pomažu tijekom života

Maramice za dezinfekciju

SASTOJCI: 1/4 šalice octa, 4 šalice mineralne vode, 8 kapi bilo kojeg eteričnog ulja 

PRIPREMA: Umoči pamučne gaze ili staru platnenu maramicu u otopinu, dobro iscijedi te spremi u plastičnu vrećicu ili posudu u kojoj se neće osušiti, kaže Gorinšek.

Dezinfekcija zraka u autu

Eterična ulja možete koristiti u difuzeru. U njega ukapajte onoliko kapi koliko propisuje proizvođač.Također možete koristiti drveni ili glineni aromaprivjesak, na koji nakapate 10 kapi eteričnog ulja ili mješavine koja, osim dezinfekcije zraka u automobilu, pomaže i održati koncentraciju vozača.

POGLEDAJTE VIDEO SERIJAL 'ZENZACIJA' S IVANOM ŠARIĆEM:

Pokretanje videa...

12:46
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 1
VIDEO

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati
ŠTO VAS DANAS OČEKUJE?

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati

Pročitajte dnevni horoskop za petak 29. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje

Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala
VRLO SU OPTIMISTIČNE

Za sijamske blizanke Brittany i Abby nema prepreka: Voze auto, a jedna od njih se i udala

Blizanke iz SAD-a su prihvatile svoj život takvim kakav je i redovito pronalaze razloge za smijeh. Završile su fakultet, putuju svijetom, voze se na mopedu, rado hodaju po prirodi...
Danas je Veliki petak: Vjernici moraju poštovati post i nemrs
Hrvatski običaji

Danas je Veliki petak: Vjernici moraju poštovati post i nemrs

Veliki petak se u tradiciji različitih krajeva obilježava na različite načine, no svima je zajednička činjenica da je ovo jedini dan u godini kad nema svete mise