Obavijesti

Pametna kuna

Komentari 0

Vrijeme može biti na vašoj strani uz malo reorganizacije

Vrijeme može biti na vašoj strani uz malo reorganizacije
1

Uz ustajanje sat vremena ranije, manje televizije i slušalice prikopčane na mobitel dani mogu postati dulji, a život kvalitetniji za sve one koji muku muče s vremenom

VIDEO

Ustajanje barem sat vremena ranije prvi je korak u dobivanju dodatnog vremena za poslovne, ali i privatne obveze. Kako to ne bi bio prevelik šok za organizam, osobito u ponedjeljak, nemojte odjedanput navijati alarm sat vremena ranije, nego svaki dan spavajte po deset minuta kraće dok ne stignete do punog sata. Bilo bi mudro i svaku noć ići ranije spavati. Dobro je jutro iskoristiti za planiranje te zapisivanje dnevnih aktivnosti. Zapitajte se što taj dan morate obaviti, što želite napraviti te s kim biste htjeli provesti slobodno vrijeme. Tako ćete biti organiziraniji, osjećati se uspješnije kad vidite kako rješavate zadatak po zadatak i izbjeći prazan hod. 

Čekanje u liječničkoj ordinaciji, banci i vožnja javnim prijevozom također “gutaju” vrijeme koje bi bilo bolje iskoristiti za, primjerice, čitanje knjiga ili obavljanje poslovnih zadataka. Nošenjem slušalica dok razgovarate telefonski također dodajete danu oko pola sata jer istodobno možete, primjerice, pospremati stol. No kako biste bili koncentriraniji na poslu, trebali biste smanjiti gledanje televizije. Prosječan Hrvat gleda televiziju četiri sata na dan, pokazalo je istraživanje Organizacije za suradnju i razvoj iz 2009. godine. Ako se prepolovi vrijeme utrošeno na tu aktivnost, dobili biste dva dodatna sata na dan koje biste mogli smislenije utrošiti na, primjerice, druženje s prijateljima, obitelji, vježbanje, korisne tečajeve ili hobije.

Uredan stol i računalo za bolju organizaciju

Ako vam je radni stol neuredan, teže ćete pronalaziti ono što vam je potrebno te tako gubiti dragocjeno vrijeme. Stoga svaki dan prije odlaska iz ureda počistite stol i bacite sve što vam neće trebati u budućnosti. Također, nemojte zatrpavati računalo novim datotekama, osim ako vam doista nisu nužne. Kao i radno mjesto, i računalo redovito “čistite” od nepotrebnih podataka i fotografija.

Hrana u zamrzivaču štedi vrijeme i novac

Kuhanjem unaprijed štedite novac jer kupujete veću količinu hrane odjedanput, što je najčešće povoljnije. No što je još važnije, trošite manje vremena na kupnju te na pripremanje hrane jer je već sve u zamrzivaču. Podgrijavanje oduzima tek nekoliko minuta, a uz to nećete trošiti novac na naručivanje gotove hrane kad se umorni vratite kući s posla ili kad djeca zažele nešto na brzinu.

>>> Besciljno surfanje internetom i provjeravanje e-mailova oduzimaju puno vremena. Odredite samo nekoliko minuta u danu za to

>>> Odredite 90 minuta u danu kad ste najsvježiji i uklonite sve što bi vas moglo dekoncentrirati. Tako ćete biti najproduktivniji

>>> Ako naučite reći “ne” svima koji vas stalno žele opteretiti obvezama, uštjedet ćete i vrijeme i energiju

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 0
VIDEO

Najpametniji znakovi Zodijaka: 'Najposebniji' je na vrhu liste
SLAŽETE SE?

Najpametniji znakovi Zodijaka: 'Najposebniji' je na vrhu liste

Naravno, svaki horoskopski znak je 'pametan' na svoj način, ali kada je riječ o inteligenciji, duhovitosti i analitičkoj sposobnosti, ovo su horoskopski znakovi koji po mišljenju astrologa imaju najviše prednosti

Diktator opsjednut seksom: Ima 9000 auta i zlatni Boeing...
RASKALAŠEN ŽIVOT SULTANA

Diktator opsjednut seksom: Ima 9000 auta i zlatni Boeing...

Za 50. rođendan 1996. godine potrošio je 40 milijuna dolara jer je slavlje trajalo dva tjedna i Michael Jackson mu je održao tri koncerta. Svako od raskošnih vjenčanja njegovo petoro djece, trajalo je više od tjedan dana
Sjećate li se Claudie Beni? Za 24 sata pričala o Dori i nestanku sa scene: 'Nisam bila za estradu...'
POBIJEDILA NA DORI 2003.

Sjećate li se Claudie Beni? Za 24 sata pričala o Dori i nestanku sa scene: 'Nisam bila za estradu...'

Pjevačica se vraća s grupom Teens nakon više od 20 godina pauze, prisjetila se nastupa na Eurosongu, ali i iznenadnog odlaska sa scene