AVOKADO - najnovije objave

Sve blagodati avokada: Zelena i ukusna namirnica za svaki dan

Osim što, između ostalog, smanjuje rizik od pretilosti, poboljšava vid i čuva srce, avokado nas obogaćuje za dodatne vitamine, minerale i antioksidanse koji blagotvorno djeluju na organizam

Jedite avokado! Hranjive tvari pomažu cjelokupnom zdravlju

Avokado je bogat vlaknima i sadrži otprilike 13 g po voćki. Konzumiranje hrane s prirodnim vlaknima može spriječiti zatvor, održati zdravlje probavnog trakta i smanjiti rizik od raka debelog crijeva

Recepti: Kad vam dosade obične paštete i namazi, napravite ih sami, po vlastitom ukusu

Donosimo vam nekoliko recepata za slane i jedan za slatke namaze kojima možete zamijeniti paštete i sirne namaze koje najčešće koristite - osim što su zdraviji izbor, okuse možete prilagođavati želji

Dosta vam je tosta i avokada? Isprobajte popularni jogurt tost

U zdjelu izmiješajte jogurt i jaja. Smjesi dodajte med, sirup ili ekstrakt vanilije. Sve namažite na tost, dodajte voće po izboru i zapecite u pećnici da bude ukusno i hrskavo

Uvrstite avokado u prehranu, jako je zdrav! Donosimo vam odlične recepte - slane i slatke

Kako je avokadu tekstura slična maslacu, naravno, kada je sazrio kako treba, mnogi ljudi ga koriste u pripremi jela, ali i kao hranjivi domaći pripravak za njegu kože i kose

Ovaj super trik spriječit će da vam otvoreni avokado posmeđi

Ako ne možete odjednom pojesti cijeli avokado, sigurno ste muku mučili što ćete s drugom polovicom koja posmeđi u roku od par minuta. No postoji i trik za to, a sve što vam treba je posudica s vodom

Novi recept oduševio internet: Avokado tost s ribanim jajima

Ribanje kuhanog jajeta zapravo ne mijenja okus jajeta, ali mu daje teksturu koja je sličnija naribanom siru, umjesto tipičnog tvrdo kuhanog jaja

Ideja za ukusnu i zdravu večeru: Poširana jaja na avokadu i tostu

Kako bi vam jelo bolje ispalo pobrinite se da imate hladna, svježa jaja. Svježija jaja znače deblji bjelanjak pa će i jaje ostati kompaktnije. Jelo poslužite za doručak

Avokado ima puno zdravstvenih prednosti, a zbog njega mnogi jedu i manje 'loše' hrane

Avokado je povezan ne samo sa zdravijom tjelesnom težinom i manjim opsegom struka, već i s manjom potrošnjom hrane siromašne hranjivim tvarima

Deset top anti-age pripravaka: Badem briše bore, a med čisti

Najbolje saveznike protiv starenja vjerojatno već imate u svojoj kuhinji. Avokado i maslinovo ulje bogati su zdravim masnoćama koji hrane kožu i čine ju zdravijom

Ovo je pravi način da zamrznete avokado, a da vam ne posmeđi

Smrznuti avokado može postati smeđ tijekom procesa zamrzavanja i odmrzavanja, pa ga je zato smrznuti avokado najbolje koristiti u receptima koji će prikriti teksturalnu promjenu

Dodajte avokado u ledenu kavu i dobit ćete fino kremasto piće

Ključ za dobivanje dobrog okusa ove kave je jako kuhana kava, dok vas zdrave masti iz avokada u ovom piću mogu držati sitima dulje od klasične ledene kave, pa može poslužiti i kao doručak

Za doručak i ručak: 4 recepta s jajima koji će vas oduševiti

Jaja su po svom nutritivnom sastavu jedna od najvrjednijih namirnica u prehrani, s tim da ne morate uvijek birati samo između tvrdo ili meko kuhanog, odnosno obične kajgane

Niste iskoristili sav avokado? Evo kako će dulje ostati svjež

Ako vam se često dogodi da neiskorištena polovica avokada propadne, uz ovaj genijalan trik kojeg je podijelila korisnica TikToka to vam se više neće događati

Napravite jednostavne maske od avokada za suhu kosu i kožu

Zahvaljujući prisutnosti antioksidansa, protuupalnih i antigljivičnih svojstava, avokado štiti kožu od oštećenja okoliša, umiruje upaljenu dijelove i štiti od svrbeža vlasišta

Za ljeto: Osvježavajuća salata s rajčicama, mangom i avokadom

Ova osvježavajuća salata idealna je za vruće ljetne dana. Jednostavna je za napraviti. Oduzet će vam samo 20 minuta, ali prije posluživanja treba neko vrijeme stajati u hladnjaku

Pokazala kako izvaditi košticu iz avokada samo s jednom rukom

Košticu iz avokada nije lako izvaditi i zato postoje brojni trikovi koji otkrivaju kako to možete lakše učiniti. Sada je Australka pokazala kako košticu vadi samo s jednom rukom

Pokazao kako izvaditi košticu iz avokada bez noža - sama ispada

Njegov video pogledan je više od pola milijuna puta i ima gotovo tisuću komentara. 'Znači, kažeš mi kako sam do sad bez veze bila prestravljena da ću si prste odrezati nožem dok to radim'

Recept za hranjivu masku za kosu od samo četiri sastojka

Osim što su svi sastojci prirodni, ovako ćete uštedjeti novac koji bi inače potrošili na preparate koji se nude u trgovinama. Ovu masku stavite na kosu jednom tjedno

Prirodne maske za kosu koje vraćaju volumen i smanjuju lomljenje od banane, kokosa...

Jaja imaju puno proteina, avokado vitamina, a zobene pahuljice puno vlakana koji mogu dobro navlažiti vašu kosu. Pogledajte koje od sastojaka imate u svojoj smočnici i napravite prirodnu masku za kosu