Serotonin, dopamin i endorfin poznati su hormoni sreće, a vanjskim se čimbenicima može uvelike utjecati na njihovo lučenje, pa tako i na svakodnevno raspoloženje
Kako biste osjetili prednosti pješačenja, ono bi trebalo trajati najmanje 20 minuta jer je to vrijeme potrebno da se 'hormoni dobrog osjećaja' poput dopamina i serotonina stimuliraju i oslobode
U suštini, dopaminsko odijevanje je nošenje odjeće čije boje, teksture i stilovi potiču čovjeka da se dobro osjeća. I ne postoji pravilo koje kaže da to znači da se svaki dan oblačite u odjeću jarkih boja
David Nutt godinama proučava utjecaj alkohola i opijata na čovjeka. Smatra da je alkohol toliko štetan da ga treba piti jednom na godinu. Zato radi na napitku koji će imati isti učinak, ali bez alkohola u sebi
Ljubav i zaljubljivanje sigurno svijet čine boljim mjestom, a mogu imati i velik utjecaj na zdravlje - više novih istraživanja pokazuje da ljubavna veza poboljšava brojna stanja organizma
Kuhanje vlastite kave ili vožnja do vašeg omiljenog kafića su radnje koje otpuštaju još više dopamina u vaš organizam. Aroma kave vas može naglo podsjetiti na iskustva iz prošlih vremena
Kad gledamo horor, mozak prepoznaje da nema potrebe da ostane u stanju "bori se ili bježi". Svjesni smo da prijetnja ne može do nas doći kroz ekran, ali smo prepravljeni adrenalinom
Tijekom seksa stvara se neraskidiv osjećaj bliskosti, a u mozgu se proizvode ekstremne doze dopamina koji djeluje poput droge. Tijekom seksa pojačava se i osjet njuha...
Postoji razlog zašto se ljudi osjećaju hrabrije i manje zabrinuto tijekom seksa - dio mozga koji je zadužen za logičke sposobnosti razmišljanja privremeno odlazi na godišnji odmor
Takva hrana u nama izaziva snažan osjećaj zadovoljstva, i što je više jedemo, imamo veću želju za još. Ona potiče stvaranje kemikalija u tijelu koje poboljšavaju raspoloženje
Dopamin, noradrenalin i serotonin neurotransmiteri su koji poboljšavaju raspoloženje. Mogu ih potaknuti orgazam, svakodnevno vježbanje, ali i tvrdi sir, puretina, jaja, gljive...
Tijekom zaljubljenosti tijelom upravljaju dopamin i kortizol koji osiguravaju istančanu koncentraciju, visoke razine energije i euforičnost, a sve to ometa san...
Okus piva, a ne alkohol u njemu utječe na funkcije mozga povezane sa žudnjom, on izaziva lučenje hormona dopamina koji se povezuje sa sretnim sjećanjima
Potrošačko društvo u kojem živimo kod mnogih ljudi generira frustracije s kojima se teško nose. Kako izaći iz ovog začaranog kruga ponude, kupovine i frustracije?
Mozak na alkohol reagira snižavanjem razine dopamina zbog čega se i siva tvar smanjuje, a ta reakcija je blaža kod ljudi s većom količinom receptora dopamina
Mutacije na genima u dopaminskom sustavu povezuju se s ljudima koji imaju potrebu za adrenalinskim uzbuđenjem, pa oni skaču s padobranom i vole brzinu
Muškarci slinom prenose testosteron partnerici kako bi joj osnažili libido, a većina muškaraca i žena prekinut će odnos ako im ne odgovara stil ljubljenja partnera
Vrhunac emocionalnog uzbuđenja u mozgu povezan je s razvojem neurotransmitera dopamina koji pomaže živčanim stanicama prenositi signale jedne drugima
Gen "odgovoran" za preljubničko ponašanje potiče proizvodnju dopamina u mozgu iz čega proizlazi snažan osjećaj ugode - zbog čega se teško odolijeva kušnjama
Ljudi s višom razinom hormona dopamina zaljubljivije su naravi, utvreila su najnovija istraživanja. Otkrili su kako u fazi zaljubljivanja
