GRICKALICE - najnovije objave

Ovisni ste o grickalicama? Uz ovih 6 savjeta nezdravu naviku učinite zdravom i korisnom

Od toga da shvatite zašto stalno imate želju za grickanjem, do unaprijed isplaniranih zalogaja, postoji nekoliko načina na koje možete iskontrolirati pojačanu želju za hranom

Top savjeti kako iz prehrane izbaciti nezdrave slatkiše, a opet uživati u okusu slatkog

Imajte na umu da mozak zbog umora i stresa često može krivo tumačiti signale vezane uz tjelesne potrebe. Tako nam se često može dogoditi da zanemarimo žeđ i posegnemo za slatkišima

Grickalice koje bez grižnje savjesti možete jesti navečer: Nisu kalorične i ne remete san

Radi se o malim zalogajima koji nemaju puno kalorija, između 100 i 200. Oni će vas zasititi, a neće kasnije remetiti san, čak će doprinijeti tome da spavate bolje

Grickajte domaći čips od jabuke ili tortilje, a zasladite se uz top keksiće od vlakana ili banane

Iako mislimo da su grickalice nužno loše, to ne mora biti tako. Birajte samo pravilne sastojke i malo promijenite pripremu. Kokice mogu biti zdravije nego inače

Ako ste gladni prije spavanja, posegnite za ovim grickalicama

Ako ste gladni prije spavanja, pojedite 1 do 2 krekera, bananu s malo maslaca od kikirikija ili malo grčkog jogurta. To će pomoći u regulaciji šećera u krvi tijekom noći kako se ne biste probudili gladni

5 slatkih obroka koje slobodno mogu jesti i ljudi s dijabetesom

Ove namirnice ne trebaju nikakve pripreme i stoga su praktični slatki zalogajčić na poslu, kad ste na putu ili nemate vremena za pripremu obroka

Isprobajte ovaj slatki recept za smokve iz pećnice - prefino je!

Priprema smokvi iz pećnice nikad nije bila lakša, a sve što trebate učiniti je staviti ih na pečenje uz dodatak cimeta, ružmarina i meda te poslužiti kao ukusan i zdrav međuobrok ili desert

Ove namirnice možete grickati bez grižnje savjesti: Neće vas udebljati - ali imajte granice!

Ako mislite da ćete kada imate dan za varanje izgubiti kontrolu i sve pokvariti, ne brinite, postoje i zdrave, ali fine opcije koje možete jesti u određenim dozama, a da ne upropastite sav uloženi trud

Žudite za slanim? 16 zdravijih opcija koje će vam dati energiju

Natrij podržava ravnotežu elektrolita, apsorpciju hranjivih tvari i rad bubrega. Stoga kad vas organizam traži slano poslušajte ga, ali osigurajte si pravu količinu soli iz visokokvalitetnog izvora

PIK&GO – 100% mesne grickalice

PIK Vrbovec na tržište je uveo novu liniju proizvoda – 100% mesne grickalice PIK&GO – prirodno bogate proteinima i stvorene za ljude u pokretu

Blagodati grickanja sjemenki od suncokreta: Dobre su za srce

Znanstvene studije su pokazala de sjemenke suncokreta sadrže tvari koje pomažu u bržem zacjeljivanju rana, a osobito su bogate linolenskom i drugim kiselinama koje su nam nužne u prehrani

Hrskavi pomfrit s malo češnjaka i sira - priprema se u pećnici

S vremena na vrijeme treba unijeti promjenu u kuhinju, isprobati neko novo jelo, začin ili način pripreme. Donosimo vam recept za jedan od omiljenih priloga, pripremljen na novi način

Većina ljudi je sad stalno doma i pretjerano gricka - zaustavite se

Nema ništa lošeg u povremenom grickanju hrane koja nije objed, ali to vrijedi samo ako posežete za zdravim namirnicama od kojih vaše tijelo dugoročno ima koristi

Kokice s domaćim potpisom: Imaju okuse tartufa, čvaraka...

Zrna kukuruza su iz okolice Vukovara, a sol s Paga. Svi dodaci su od domaćih brendova. Pakirane gotove kokice su sto posto domaće, od polja do stola, kaže Marijan Babić, direktor Tvornice kokica Zagreb

Imajte ih pri ruci: Obične gumice spašavaju vas od nereda u kući

Dobro ih jemati pri ruci kad trebate zatvoriti vrećicu s grickalicama, ili spriječiti da se prolijeva sapun iz bočice, na primjer, a mogu pomoći i da urednije narežete rajčicu

Povlače se popularne grickalice s polica Eurospina, pronašli preveliku količinu pesticida

Na službenoj je stranici objavljena i obavijest kako se proizvod može vratiti u najbližoj poslovnici gdje se može ostvariti povrat novca ili zamjena za drugi proizvod i bez predočenja računa

Mama je otkrila genijalan trik kako sakriti grickalice od djece

Jedna mama je na Facebooku podijelila svoj trik s drugim roditeljima kako mogu sačuvati neku grickalicu za sebe bez da im djeca uvijek sve pojedu. Njena ideja je skupila tisuću 'lajkova'

Man feeding woman strawberry on picnic blanket in park

'Dan za varanje': Ove namirnice će vas usrećiti, ali ne i udebljati

Ako mislite da ćete kada imate dan za varanje izgubiti kontrolu i sve upropastiti, ne brinite, postoje i zdrave ali fine opcije koje možete jesti u određenim dozama, a da ne upropastite ciljeve

Šest vrsta namirnica koje lako sabotiraju put do vitke linije

Pahuljice s mlijekom zvuče bezazleno, ali imaju veći udio šećera tako da nisu opcija za lagan i hranjiv doručak. Umjesto toga, izaberite zobene žitarice - držat će vas sitima puno duže

Jednostavno i slasno: Brzi čips od tikvica za ljetnu uživanciju

Ako niste preveliki ljubitelj tikvica i ne volite njihov okus, velika je vjerojatnost da ih niste jeli godinama. No uz ovaj recept za čips od tikvica sigurno ćete se predomisliti