PSIHA - najnovije objave

Nostalgija: Zašto uvijek mislimo da je nekad bilo bolje? Psiholozi kažu - to je svjetski fenomen

Osjećaj nostalgije potiču mirisi, predmeti, slike, glasovi, glazba, situacije. Javlja se obično u krizama kakva je i ova pandemijska, i korisna je samo ako nas ne ograničava u sadašnjosti. Inače može prerasti u depresiju

Autodestruktivne osobine: Kako znakovi Zodijaka sami sebi štete, a da toga nisu ni svjesni

Blizanci moraju shvatiti da je promjena ponekad dobra i da se bez nje nikada neće nastaviti razvijati, a Djevice ne smiju kriviti sebe za sve što im se loše dogodi u životu

Društvena bol: Potaknuti je mogu i izoliranost od ljudi, manjak druženja i događaja

Društvena bol je široka, neformalna etiketa za bolne emocije uzrokovane situacijama koje uključuju druge ljude, poput osjećaja odbačenosti, samoće, obezvrijeđenosti, napuštenosti ili odvajanja

Ne možete naći smisao u životu? Postoji 5 načina kako si pomoći

Kada god se zateknete u situaciji da preispitujete svoj život i uspoređujete ga, stanite na sekundu. Dobro promislite još jednom, jer svačiji život je vrijedan i jedinstven

Kampanja za pomoć osobama s intelektualnim teškoćama

Arka Korablja, zajednica koja okuplja osobe sa i bez intelektualnih teškoća, njihove obitelji i prijatelje pokrenula je u ponedjeljak božićnu kampanju čiji je cilj podržati rad Arkinog dnevnog centra

Tjelesna nespremnost i manjak mišića pogubno utječu na psihu

Rezultati nove studije britanskih znanstvenika jasno ukazuju na to da su niska kardiorespiratorna sposobnost i slaba mišićna snaga povezane s lošijim mentalnim zdravljem

Zašto je drugi val stresniji od prvog? Ponajviše zbog izolacije i emocionalne bezvoljnosti

Emocionalna iscrpljenost i bezvoljnost mogu se dodatno produbiti što stres dulje traje, a on može utjecati na imunitet i pojavu fizičkih bolesti, upozorila je njemačka psihoterapeutkinja Mirriam Priess

U stožeru trebaju biti psiholozi: 'Ljudi su frustrirani, trebali bi paziti kakve poruke im šalju'

Psiholozi i psihijatri ističu da smo pod pojačanim pritiskom zbog novog načina života, a to utječe i na psihičko zdravlje. Stručnjaci već mjesecima upozoravaju na negativne učinke straha i tjeskobe

Velika je razlika između sreće i zadovoljstva - što je bitnije?

Ljudi vjeruju kako će postići istinsku sreću kad uspiju ostvariti određene ciljeve poput kupnje kuće, napredovanja na poslu ili braka. No ponekad utvrde kako im željeni cilj ipak nije donio sreću

Floatation tank - stroj koji će 'utopiti' sav vaš stres i napetost

Hipnoterapeut Dražen Radaković u svom Ananda centru u Zagrebu osim hipnoterapije u ponudi ima i dva uređaja koji itekako koriste ljudskom psihičkom i fizičkom zdravlju

Možemo li se odmoriti dok traje rad od kuće? Ipak postoje načini

Ako radite od kuće imate mogućnost nakratko zadrijemati, kaže Utz Niklas Walter iz njemačkog Instituta za profesionalno zdravstveno savjetovanje. No nemojte zaspati na zaspati dulje od 15 minuta

Senior marriage having morning breakfast together

Što učiniti? Srčani problemi i PTSP čekaju poslije izolacije

Dugotrajno socijalno distanciranje može biti vrlo traumatično za mnoge ljude. Međutim, stručnjaci ipak smatraju da smo otporni, a iz sivila depresije mogu nas izvući obitelj i shvaćanje što je važno

Umiranje u kući: Danak korona virusa o kojem se malo govori

Dok se 'svi' bore s koronom, neki liječnici tvrde da se nedostatak primarne zdravstvene zaštite pokazuje jednako skupim jer liječnici ne mogu ili neće u kućne posjete

Emocionalna stanja utječu na odluku koliko ćete novca trošiti

Depresivni ljudi češće i više troše jer kupovanje u mozgu izaziva oslobađanje hormona euforije - dopamina te izaziva ugodu i uzbuđenje. Poput neke ovisnosti

Tko stalno traži sreću mogao bi propustiti puno lijepih stvari

Kada previše cijenite sreću, postajete preosjetljivi na svoje emocije te se više borite da bi ih izbalansirali, kaže dr. Julia Vogt, suautorica istraživanja sa Sveučilišta u Readingu.

Navike koje uništavaju duševni mir, a time i sve šanse za sreću

Valjda nema ništa gore za sabotiranje vlastite sreće od negativnog pogleda na samoga sebe. Želite li da vas drugi ljudi vole, najprije morate voljeti sami sebe. Svatko od nas je poseban

Jedno pitanje otkrit će vam s kakvim čovjekom imate posla

To koliko pozitivno ili negativno gledate drugu osobu pokazatelj je toga koliko ste vi sami sretni ili nesretni, koliko ste zadovoljni ili nezadovoljni svojim životom te koliko vas drugi ljudi vole

Život vam je kaos? 8 znakova koji pokazuju da ste anksiozni

Neodlučni ste i sto godina vam treba da se 'bacite' u nešto? A kad ste već krenuli, um su vam 'zaposjele' negativne misli? Bježite li od druženja i ostalih nepoznatih situacija?

Volite horore i kada vas drugi plaše? Evo zašto je to tako...

Kad gledamo horor, mozak prepoznaje da nema potrebe da ostane u stanju "bori se ili bježi". Svjesni smo da prijetnja ne može do nas doći kroz ekran, ali smo prepravljeni adrenalinom

Seansa 'kukanja' stoji 60 kuna, no ako se pretjera kvari mozak

Da je kukanje dobar biznis zna Takanova Nishimoto kod kojeg možete otići i on će vas saslušati za 60-ak kuna. Iako ljudi nakon što se izjadaju osjete olakšanje, vječno kukanje mijenja kemiju mozga