I partner kojeg poznajete godina može se povući u sebe i prestati dijeliti osjećaje u vezi. Među razlozima za to najčešće je osjećaj povrijeđenosti, tuga i osjećaj da ne ulažete u vezu jednako
Primijetili ste da ste u zadnje vrijeme puno osjetljiviji i više plačete? Moguće je da vam se samo puno emocija s vremenom 'nakupilo'. No, uzroci mogu biti i depresija, anksioznost te hormoni
Bilo da se radi o dobrom prijatelju ili članu obitelji, važno je da znate koji ljudi su vam najpotrebniji kada nemate s kim razgovarati i koji će prije svega biti pozitivni
Ljudske su emocije promjenjive i različitog intenziteta, ali i trajanja. Tako osjećaj tuge traje oko 120 sati, sreća oko 60, očaj oko 24, dosada oko 2, a sram pola sata
Proces žalovanja za nekim nije nimalo lagan i svatko ga može drugačije proživjeti. Žalovanje može postati nezaobilazni dio nečijeg života, te tugu transformiramo, a ne 'prerastemo'
Nova je studija utvrdila da se uzrok osjećaja usamljenosti mijenja ovisno o ljudskoj dobi. Za mlade odrasle osobe najvažniji faktor povezan s usamljenošću bio je koliko često su bili u kontaktu sa svojim prijateljima
Stručnjaci za ponašanje pojašnjavaju kako postoje načini zbog kojih ćete prestati jesti radi utjehe i pomažu savjetima kojim vježbama možete postići takvu promjenu
Ponekad se ljudi ne pripreme da će djeca jednog dana zaživjeti svoje živote i otići od kuće, pa im život i veza zapada u krizu. Majkama je teže jer su navezanije na djecu...
Studija je pokazala kako ljudi neugodne zadatke nastoje odgađati ne bi li ih izbjegli, no ukoliko se suoče s činjenicom da će im biti teško, to će ih motivirati da zadatke ipak dovrše brže
Kada je petogodišnji Jack iz Kanade shvatio da neće zauvijek živjeti sa svojom majkom počeo je tugovati, a majka je taj srceparajući i slatki trenutak uhvatila na kameri
Kako biste postali sretniji, negativne emocije pretvorite u pozitivne promišljajući o zahvalnosti svakodnevno i fokusirajte se na te misli kako biste unijeli radost u vaš život
Negdje sa strane zapišite svoje 'Da' ili 'Ne' odgovore, a na kraju ćete ih zbrojiti i pročitati kako se nosite sa problemima i kojoj skupini pripadate, kaže psihologinja Margaret Rutherford
Aktivno žaljenje za prošlošću može ozbiljno ugroziti zdravlje, a čini se kako preko tri četvrtine ljudi najviše žale za tim što nisu ostvarili svoje potencijale i postali bolji
Način na koji postupate sa svojim tijelom može utjecati na vaše raspoloženje. Jedite uravnoteženo, vježbajte i usredotočite se na san, kaže psihologinja
Nasmiješeno lice može značiti da se zabavljate ili pak da pokušavate biti sretni i hrabri, kaže grafologinja Tracey Trussell, jer osmjeh često zapravo prikriva tugu
Anksioznost je teško odrediti ili prepoznati jer se pojavljuje na mnogo različitih načina koji mogu izgledati nepovezano. Nesanica se često javlja kod anksioznih ljudi, ali i umor te preplašenost
Kada plačemo vrlo često duboko udišemo i to nam pomaže da se smirimo i da kontroliramo naše emocije. Kad ste pod stresom, vašem mozgu je potrebna glukoza kako bi potaknuo neurone koji su budni
'Je li moja odluka za napuštanje braka bila istovremeno i odluka da više neću moći biti majka' pitanje je koje je dugo mučilo Kate Willis, koja u svojoj ispovijesti opisuje tugu nakon razvoda
PISMO MEVLUDIN Bila sam u Njemačkoj šest godina. Vratila sam se te živim s kćeri i unukom. Molim vas, poštovani gospodine, ima li nade za mene
Ashley se godinama unazad borila s teškom depresijom, a imala je problema i s alkoholom. Strani mediji navode kako je djevojka bila i žrtva nasiilja
