Deset zanimanja koja najlakše uzrokuju tugu i depresiju

Oko 11 posto profesionalnih osobnih njegovatelja često su i teško depresivni, pokazalo je nedavno američko istraživanje.

- Njihov tipičan dan uključuje brigu za ljude koji su često u nemogućnosti iskazati zahvalnost. Stoga je takav posao nerijetko vrlo stresan, kaže Christopher Willard, klinički psiholog na sveučilištu Tufts. Na drugome su mjestu ljestvice poslova koji izazivaju depresiju konobari u restoranima. Deset posto od ukupna broja konobara (i muškaraca i žena) prošle je godine prošlo kroz vrlo depresivnu fazu, no prednjače ipak žene.

- Rad s ljudima ponekad može biti veoma nezahvalan. Gosti često znaju biti neljubazni ili nepristojni, što lako ubija motivaciju i želju za radom, ističe američka psihologinja Deborah Legge. Neka zanimanja, njih desetak, kod ljudi izazivaju veći stres i depresiju nego drugi poslovi, tvrde znanstvenici. U sam vrh tih zanimanja ubraja se i socijalni rad. Iako ljudi kojima je ovo profesija općenito otvorena srca pomažu drugima, zatrpanost teškim i ozbiljnim slučajevima, koji se nerijetko dugo rješavaju, često se negativno odražava na socijalne radnike.

- Socijalni radnik pomaže srcem pa mu nije teško vezati se uz pojedince ili obitelji kojima nastoji pomoći. A pomoć je ponekad vrlo spora ili je uopće nema, objašnjava Deborah Legge.

U ZDRAVSTVU JE STRES KONSTANTA

Doktori, medicinske sestre, terapeuti i drugi profesionalni zdravstveni radnici često rade u dugim, neodređenim dnevnim ili noćnim smjenama. Životi drugih ljudi su u njihovim rukama. Stoga je stres neizbježan i redovit dio njihova radnog staža.

FINANCIJE I ODGOVORNOST

Mnogi ljudi imaju problema s raspoređivanjem vlastitih financija. Financijski savjenici, s druge strane, brinu o financijama brojnih ljudi. Drugim riječima, pod konstantnim su stresom odgovornosti. 

UČITELJI LAKO 'IZGUBE KURS'

Učitelji i profesori rade pod neprestalnim pritiskom očekivanja djece, roditelje i obrazovne ustanove u kojoj su zaposleni. Mnogi od njih nose posao kući.

- Zbog mnogo različitih očekivanja učitelji nerijetko “izgube kurs” i zaborave što ih je ispočetka ponukalo na rad u ovome zanimanju, kaže Deborah Legge. 

UMANJENA VAŽNOST ADMINISTRACIJE

Administratori i tajnice svakodnevno su na udaru šefovih zahtjeva koji su često nejasni i nepotpuni, što izaziva stres.

- Rad administratora nerijetko je nedostatno cijenjen, što može biti veoma frustrirajuće, naglašava Legge.

KREATIVCI PATE ZBOG NESTALNE PLAĆE

Poslovi unutar “zabavljačke industrije” često su financijski nesigurni i nemaju radno vrijeme. Ljudi koji se bave umjetnošću, pisanjem i sličnim kreativnim poslovima zato su nerijetko depresivni, pokazuju istraživanja. Kreativni su ljudi također skloni čestim poremećajima raspoloženja. Ta kategorija poslova povezuje se s najvišom stopom depresije kod muškaraca.

STRES ZBOG POPRAVKA

Njih se zove samo kad nešto ne valja. Majstori za popravke nemaju određeno radno vrijeme, često rade vikende, praznike, a ponekad i noću. Za svoj su trud nerijetko premalo plaćeni.

- Ti poslovi mogu biti opasni, a često vode i društvenoj izolaciji, kaže Christopher Willard.