Batat iz pećnice može ispasti suh, pretvrd ili previše gnjecav ako ne znate na koji način ga ispeći kako biste ga pretvorili u nezaboravan i ukusan obrok za cijelu obitelj
Ova pizza ima manje kalorija i ugljikohidrata, a zdrave masti i vlakna doprinijet će boljoj probavi i tome da nema naglog skoka šećera u krvi nakon što ju pojedete - vrijedi probati
Sven Perec, programer u banci, ima i OPG te proizvodi pravu poslasticu - tjesteninu od batata u kojoj se nalazi 30 posto povrća, što je zgodno za roditelje koji muku muče s djecom i povrćem
U zimskim mjesecima ljudi će rado pojesti kremastu juhu koja će tijelu donijeti obilje nutrijenata i okrijepiti dušu, a upravo je takav recept za juhu od batata
Jam zahtijeva i više ulja, vrhnja ili maslaca dok se kuha jer sadrži više škroba od slatkog krumpira. Isto tako, u usporedbi sa slatkim krumpirom, manje je sladak i više suh
Snimili su ga zaposlenici zoološkog vrta u SAD-u. Voli banane, kukuruz i grožđe, ali obožava batat i to mu je omiljena hrana
Uskoro na tržište stižu prvi batati iz doline Neretve, a tamo su posadili i butternut te hokaido tikve. To povrće je trajnije i nadaju se da će ga uspjeti lakše prodati nego zeljarice i drugo koje se brže kvari
Diana Prpić trebala je biti pravnica, a onda je fotelju zamijenila poljem. Namazom od batata osvojila je svijet, a njena priča otkriva kako se iza uspjeha skriva puno kreativnosti te volja i trud
Batat je zdrava namirnica od koje se može pripremiti niz ukusnih jela, a ukoliko vam je dosadio pečen kao prilog jelima, pretvorite ga u slasnu juhu ili ukusnu pitu
Batat je slatki krumpir, narančaste boje, zdravija je opcija običnom krumpiru, a može se koristiti za juhe, torte, salate ili pečen u pećnici kao slatki pomfrit
Batat, poznatiji kao slatki krumpir i tisućama godina cijenjen zbog svoje važnosti u ljudskoj prehrani, za buduću pravnicu Dianu Prpić iz Karlovca je više od običnog povrća
Osim što su fina zamjena za obični krumpir, batati su odličan izvor vitamina C, djeluju protuupalno, mogu pomoći u regulaciji krvnog tlaka, a pomažu i kod gubitka kilograma
Nacionalni parkovi i službe za zaštitu divljih životinja u Australiji započele su operaciju 'Rock Wallaby', u okviru koje su iznad područja stradalih u požarima iz helikoptera bacali hranu životinjama
Slatki je krumpir prepun minerala, vlakana, vitamina i fitonutrijentima - koji pomažu i tijelu i umu. Osim toga, jednostavan je za pripremu i može se spremati na razne načine
Ako morate paziti na kilograme, izbacite čips, kekse, čokolade i slične grickalice prije spavanja i osigurajte si zdrave grickalice koje ne sadrže prazne kalorije, kaže dr. Alenka Brozina
Kako bi se što bolje iskoristili vrijedni sastojci iz krumpira i batata treba ih kuhati i peći s korom, kaže dipl. ing. Bunić, a 200 grama batata ima podjednako beta-karotena kao i pet kilograma brokule
Glavna jela karipske kuhinje se temelje na plodovima mora, piletini i tropskom voću. A papričice, timijan, piment, cimet, češnjak i luk čine tradicionalnu karipsku marinadu
Moji ljubljeni batat… Ostalo nam je par komada i odvažila sam se napraviti njoke.
Čičoka i batat: Otkrijte nova zimska jela od superzdravih i slasnih plodova zemlje te pripremite zdravi čips, narančasti pire ili pak domaći kruh od batata
Rujanske namirnice odlične su za imunitet, kožu te kosti i mišiće. Zbog bogatstva vitamina i antioksidansa u sebi treba ih što više uvrstiti u rujansku prehranu
Iskoristi svoj Oranž
