Život je pun odluka, tako da znanje o tome koje su kritične prekretnice olakšava proces. Kada odlučite upoznati sebe, svoje vrijednosti, strasti i svrhu, to će učiniti druge teške izbore puno lakšima
Kako briga o sebi zapravo funkcionira? Iako svi činimo razne stvari kako bismo se usrećili, odnos prema sebi je važan kako fiziološki, tako i psihološki
Govorimo o nekim ključnim pitanjima i odgovarajućim procjenama koje mogu poslužiti kao osobna provjera vašeg fizičkog, mentalnog i emocionalnog zdravlja
Kako biste se osjećali ispunjenije i zdravije počnite voditi brigu o sebi - slušajte i hranite svoje tijelo, spavajte najmanje osam sati, meditirajte, budite aktivni, vodite dnevnik zahvalnosti i naučite reći ne
Ne postoji nemoguće, to je samo način na koji razmišljaju neki ljudi, ustvrdio je svojedobno Muhammad Ali. Donosimo nekoliko savjeta da u svoj život privučete više pozitivnih stvari
Iskoristi svoj Oranž