ORGANIZAM - najnovije objave

Namirnice koje su odlične za kožu: Bobičasto voće, bjelanjci..

Ako želite svom tenu dati mladenački sjaj, bogaćenje organizma hranom koja blagotvorno djeluje na kožu dat će stanicama hranjive tvari koje su im potrebne za napredovanje

Započnite promjenu: Još danas krenite s detoksikacijom kože nakon blagdana, uz par koraka

Nakon što smo pretjerali, u jelu i piću, vrijeme je da posvetimo pažnju našem organizmu i povratimo mu malo energije; našem najvećem organu - koži, potrebna je detoksikacija

Idealno jelo: Zobene pahuljice utječu na pamćenje, aktivnost, raspoloženje i koncentraciju...

Zobene prirodne, neprerađene pahuljice izvor su zdravlja, nisu namijenjene samo za jutarnji obrok, već se mogu na mnogobrojne načine koristiti za pripremu ostalih jela

Zimski čuvari zdravlja: Citrusi i korjenasto povrće neka budu vaši saveznici protiv prehlada

Svaka sezona nosi svoju vrstu namirnica, stoga pravilnim izborom prehrane i u zimskim mjesecima izbjegnite pad imuniteta, jedite kvalitetno, hranjivo i zdravo

Zbog čega se javlja ljetni umor i kako ga možemo izbjeći: Evo što jesti i piti, kako vježbati...

Stručnjaci ističu kako se mnogi tijekom ljetnih mjeseci susreću sa pospanošću, težim ustajanjem i stalnim osjećajem umora. Krivac nisu samo visoke temperature nego i navike koje valja mijenjati

Otkrijte siguran signal da imate previše šećera u svome tijelu

Mnoge nuspojave prekomjerne konzumacije šećera nisu trenutne, već se nakupljaju tijekom godinama stvarajući zdravstvene probleme poput dijabetesa, masne jetre, bolesti srca i upale zglobova

Neki ljudi se ne udebljaju, a jedu što žele - kako je moguće?

Svi poznajemo barem nekoga tko jede što god, koliko god i kad god poželi, no i dalje ima besprijekornu liniju i nikad se ne udeblja ni grama. Za razliku od nas koji se debljamo 'od zraka'

Ovo su najčešće greške koje vas sprječavaju u hidrataciji tijela

Pravila oko dovoljne količine vode ne treba strogo slijediti, kako mnogi misle da trebaju unositi isključivo 8 čaša vode. Za neke će biti potrebna veća količina, a za druge manja

Kako hladnoća utječe na tijelo: Jeste li čuli za zimsku vaginu?

Od veće pojavnosti srčanog udara, lakšeg debljanja sve do fenomena nazvanog 'zimska vagina', naš organizam reagira na hladnije zimske uvjete, a velik broj njih štetniji je za nas nego one ljetne promjene

Što znamo o imunitetu stada: Zabluda ili slamka spasa?

Smatra se da je imunitet stada iskorijenio male boginje i dječju paralizu, zato se mnogi pitaju može li učiniti isto i s pandemijom koronavirusa. U Švedskoj su pokušali tim pristupom, no koji su rezultati? Znanstvenici su podijeljeni

'Ne' još jednom redu: Evo što se događa zbog previše čokolade

Ništa ne liječi duh kao malo čokolade, no kad nemamo mjere, trpi naš organizam, ističu stručnjaci pozivajući se na studije prema kojima veće količine te slastice povećavaju agresiju, razdražljivost, ali i oslabljuju kosti

Znate li koje je najbolje vrijeme za začeće, a koje za piti kavu?

Istraživanje je pokazalao: Najlakše je začeti u 7.30, u 9 ujutro se najlakše radi zbog velike količine energije, a nakon ručka u pola 2, u 14.16 idealno je vrijeme za šalicu kave, ali ona bi trebala biti posljednja u tom danu

Umjetna sladila - štetna ili ne? To ovisi s čime ih kombinirate

Nije isto pijete li kavu sa zaslađivačem ili fast food 'zalijevate' tzv. dijetnim sokovima, pokazala je studija koja istražuje štetan učinak umjetnih zaslađivača na organizam

Koliko vode trebate piti? Ovako ćete izračunati točnu količinu

Znanstvenici tvrde kako je proteklih godina postao trend pretjerivati s količinom unosa vode, a postoji zanimljiv način kako izračunati individualnu potrebu svakog organizma

Kako ćete podnijeti gripu ovisi o prvoj gripi koju ste preboljeli

Zašto su neki ljudi otporniji na gripu od drugih ključno je pitanje za koje znanstvenici kažu da je povezano s prvim sojem gripe s kojima se svatko od nas susretne kao dijete

7 najvećih misterija o ljudskom tijelu - nitko ih ne zna objasniti

Iako se možda čini da je tehnologija toliko napredovala da se sve o ljudima može saznati, to je daleko od istine. Znanstvenici i dalje nemaju objašnjenja za "običnu" dlakavost ili ženske grudi

Pogledajte stvorenja koja žive na krumpiru, mrkvi, poriluku...

Pri kraju snimke student biomedicine pokazuje jednu ličinku koju nije mogao identificirati pa je pozvao sve koji gledaju video da mu se jave ukoliko znaju o kakvom stvorenju se radi

Najotporniji Zemljani: Čak 533 dana preživjeli su u svemiru

Mikroorganizmi su prikupljeni s najnegostoljubivijih dijelova Zemlje poput Arktika, Antarktike, Alpa, vječnog leda i španjolskih stepa. Ostavljeni su na podlozi koja odgovara zemlji na Marsu

Pila sam vodu s limunom i medom 365 dana - i šokirala se

Čaša mlake vode s limunom natašte svako jutro 15 do 30 minuta prije doručka alkalizirat će organizam te potaknuti probavu i otpuštanje otrova, kaže nutricionist Goran Purić. Može i malo meda...

Niste vi krivi što ste ljuti kad ste gladni! Mozak traži svoje...

Glad može probuditi najgore u vama, ali vi doista niste krivi već šećer u krvi. On je odgovoran za ljute, nervozne i bijesne reakcije koje nam inače nisu svojstvene - kad smo siti