PROBIOTICI - najnovije objave

Dobre bakterije - najbolji početak za mamu i dijete

Trudnoća je posebno iskustvo u životu svake žene. Unatoč različitim iskustvima, svima je zajedničko iščekivanje novog života koje će preokrenuti Vaš svijet na bolje. Na tom putu, najvažnije je da majka I dijete imaju najbolji mogući start i svu podršku koju mogu dobiti

Kako smanjiti stres u “novom normalnom”?

“Novo normalno” koje trenutno živimo, pravi je izazov. Ne samo zbog straha od zaraze koji nas prati posljednjih godinu dana, već i zbog prilagođavanja popratnim epidemiološkim mjerama za sveopću sigurnost. Kako to sve zaista utječe na nas?

Koristi probiotika kod uzimanja antibiotika

OMNi-BiOTiC® 10 AAD idealan je saveznik u obnovi crijevne flore pri uzimanju antibiotika

15 namirnica koje pomažu kod zatvora i sporijeg metabolizma

Ako se borite s redovitom probavom, često ćete posegnuti za laksativima. No valja znati da postoje namirnice koje će vaš problem riješiti prirodnim putem na brz i efikasan način

Evo što se događa u tijelu kad prestanete s unosom probiotika

Mikrobiom u crijevima se mijenja u skladu s onime što jedete. Ako prekinete s unosom probiotika, to ćete ubrzo osjetiti. Imate na umu da je na sluznici crijeva smješteno 100 milijuna živaca

8 razloga zašto ne treba bacati tekućinu od kiselih krastavaca

Jeste li znali da sok od kiselih krastavaca neki ljudi koriste za omekšavanje mesa prije pripreme ili čišćenje bakrenih posuda kada oksidiraju? Pomaže i kod mamurluka, obnavlja biljke...

A man snorkels in an area called the 'Coral Gardens' near Lady Elliot Island, on the Great Barrier Reef

Probiotici mi mogli spasiti Veliki koraljni greben od izbjeljivanja

Oporavku grebena, koji je u veljači pretrpio treće masovno izbjeljivanje u pet godina zbog pretjeranog zagrijavanja oceana, mogle bi pridonijeti "dobre bakterije", slične onima koje nalazimo u probiotičkim jogurtima

Prehrana za zdravlje crijeva je korisna za cijeli organizam

Iako se do sada često istraživao utjecaj probiotika, prebiotika i sličnih dodataka prehrani na zdravlje, čini se da je raznovrsnost najvažnija za zdravu ravnotežu crijevnog mikrobioma

Šalica jogurta jača caklinu i smanjuje rizik od hipertenzije

S obzirom da je sezona prehlada, uvrstite jogurt u jelovnik jer probiotici jačaju imunitet i sprečavaju prehlade. Samo 300 grama jogurta na dan smanjuje rizik od prehlade za 25 posto

Recept za jednostavan napitak koji spašava kod jake nadutosti

Mnogi ljudi koji se odluče držati zdravog režima prehrane znaju pretjerati u količini pojedenog voća, povrća i mahunarki. Prevelike količine vlakana mogu uzrokovati zatvor, grčeve, nadutost...

Saveznik probave: Ova hrana čuva crijeva i sprječava rak

Iako vam se čini da možete pojesti bilo što te da to nema učinak na vaše zdravlje, varate se. Takav način prehrane riskira pretilost, ali i probavne smetnje te upale koje mogu rezultirati tumorima

Sir smanjuje upale, popravlja raspoloženje i podiže imunitet

Bakterije iz nekih sireva mogu smanjiti upalu i poboljšati zdravlje debelog crijeva, a u Koreji su otkrili da probiotik u švicarskom siru može pomoći u smanjenju upale i sprečavanju akutnog kolitisa

Freshly blended fruit smoothies of various colors and tastes

Čarobni recepti za tri odlična smoothieja za bolju probavu

Moderna prehrana kod mnogih može prouzročiti probavne smetnje jer je riječ o hrani koja je procesirana i sadrži mnogo šećera, glutena, laktoze, kiselina i drugih sastojaka

Vodič za početnike: sve što trebate znati o probioticima

Čuli ste za probiotike, ali ne znate zašto ih, kada i kako uzimati? Donosimo pregled najvažnijih informacija kako probiotici utječu na imunitet, u kojim slučajevima ih obavezno treba uzimati te koje su najveće prednosti proizvoda Linex Complex

mother and kid cooking and having fun in kitchen

Signali da probava ne radi kako treba i hrana koja može pomoći

Posljednjih dvadesetak godina znanstvenici istražuju dobre bakterije u crijevima i njihov učinak na zdravlje organizma, a posebno su se usredotočili na probiotike

10 načina kako stanjiti struk bez dijete i napornog vježbanja

Još stignete pripremiti tijelo za godišnji i ponosno pokazivanje na plaži. Mnogi ljudi, iako vitki, imaju problema s nadutim trbuhom pa izgledaju 'okruglasto' iako zapravo i nemaju puno sala

Prirodni laksativi koji ljudima stvarno pomažu kod zatvora

16 posto žena redovito pati od otežane probave, a još se više njih ima povremeno problema s teškim probavljanjem hrane. S ovim prirodnim laksativima ćete lako pokrenuti probavu i riješiti problem

Studije: Probiotici ne djeluju kod dječjih probavnih tegoba

Široko korištena probiotska terapija neučinkovita je u liječenju dječjih proljeva, povraćanja ili bolova u trbuhu uzrokovanih gastroenteritisom, pokazale su dvije velike studije u SAD-u i Kanadi

Dr. Cvetković: Crijevnu virozu ublažite kamilicom i đumbirom

Važno je paziti da tijelo ne dehidrira, a to se može dogoditi vrlo lako jer je želudac iziritiran i ne podnosi hranu i piće. Probiotici će ojačati crijevnu floru i ojačati imunitet

Tri glavna uzroka nadutosti i što popiti da trbuh bude ravan

Mnogi ljudi koji se odluče držati zdravog režima prehrane znaju pretjerati u količini pojedenog voća, povrća i mahunarki. Iako su te namirnice zdrave, prevelika količina vodi nadutosti