Iako su otečeni zglobovi na nogama ponekad posve bezopasni i rezultat su predugog i prenapornog dana, istovremeno mogu signalizirati ozbiljno medicinsko stanje ili čak ozljedu
Osim nesnosnih prištića, naglih promjena u raspoloženju te bolova u trbuhu, menstrucija može nositi i niz drugih pridruženih tegoba. Otkrivamo kad se i oko čega zabrinuti
Zbog niza razloga poput čestih dijeta, životnog stila ili obilnih menstruacija, neke će se žene susresti s nutritivnim deficitima. Donosimo savjete kako ih pobijediti
Znanstvenici su potvrdili da djeca s manjkom željeza mogu biti slabija u rasuđivanju i prostornom snalaženju, vjerojatno zbog nedostatka kisika koji je važan i za razvoj stanica mozga
Vitamin D je važan za mnoge metaboličke funkcije u tijelu. Dr. Barnish je naglasio i važnost vitamina B skupine, posebno vitamina B12 i Biotina koji stanicama folikula vlasi osiguravaju zdravlje
Crvenu djetelinu nazivaju još i 'pročistač' organizma jer čisti limfu, osvježava kožu i rješava ju ekcema i akni te eliminira otrove koje priprema da ih jetra obradi...
Malena Mia je pila između četiri i šest bočica kravljeg mlijeka na dan, a liječnici su utvrdili kako je to uzrok anemije i unutarnjeg krvarenja. Izgubila je tri četvrtine krvi zbog unutarnjeg krvarenja
Jednjak, želudac, crijeva, jetra i gušterača dio su probavnog sustava, pa ne čudi ako teškoće s probavom zahvate i te organe. Problem je ako ih ne uspijete prepoznati na vrijeme
Probiru za rano otkrivanje raka debelog crijeva trebaju se odazvati i ljudi koji ne osjećaju nikakve simptome, jer kad se oni već razviju to može značiti da je bolest uznapredovala, kaže dr. Marija Mašanović
Baba Vanga vjerovala je u moć prirodnih pripravaka i njihovu ljekovitost, skupljala samoniklo bilje i osmišljavala recepte. Donosimo njezina tri recepta za česta stanja i bolesti
Kvržica na dojci simptom je koji ćemo odmah povezati s rizikom od raka dojke i javiti se liječniku. Naučite koji su sve netipični simptomi nekih vrsta raka koje na prvu i ne biste povezali s njima
Liječnici još nisu otkrili što točno uzrokuje leukemiju, limfom, mijelom i srodne krvne poremećaje. No svima je zajednički splet simptoma na koje je upozorila zagrebačka hematologinja prim. dr. Sandra Bašić Kinda
Zdravi nokti imaju glatku površinu, čvrsti su, nemaju neravnina i jednake su boje. Obratite pažnju kako vam nokti na rukama izgledaju. Stručnjaci kažu kako su nokti odraz našeg zdravlja
Ljudi s nedostatkom željeza imaju blijedu kožu i slabost. Nedostatak željeza se češće pojavljuje kod žena, a može se nadoknaditi uvođenjem određenih namirnica u prehranu bogatih željezom i vitaminima
Djeci je najbolje kombinirati povrće i meso uz prirodni sok jer se dobro apsorbiraju, a trebalo bi izbjegavati povrće i meso uz žitarice i mlijeko, kao i fast food te hranu baziranu na tjestenini
Iz životinjskih namirnica apsorbiramo od 15 do 30 posto željeza, a iz biljnih od 2 do 20 posto. Blijeda koža i konstantan umor prvi su znakovi nedostatka željeza u organizmu
Umor i vrtoglavice česti su kod proljetnog umora, no učinkovito ga se možete riješiti pojačanim dozama C vitamina i namirnicama niskoga glikemijskog indeksa
Ponekad su uzroci stalnog osjećaja hladnoće ozbiljni zdravstveni problemi koji zahtijevaju liječniku pomoć. No, katkad se radi o stvarima koje možete i sami riješiti promjenom nekih navika
Afte mogu biti znak anemije, nedostatka željeza, folata i vitamina B skupine, neutropenije (smanjenje broja leukocita), alergijskih stanja, emocionalnog stresa, fizičke iscrpljenosti...
Uzrok može biti kronični gubitak krvi zbog bolesti probavnog, dišnog ili urogenitalnog sustava. Na primjer, zbog mioma ili hemoroida. Ponekad je znak i malignih bolesti
