Knjižnice grada Zagreba nude likovne radionice, satove informatike i dostavu knjiga na kućnu adresu, a održva i tečajeve poput tai chija. Polaznici su jako zadovoljni
Svih 17 članica starije su od 60 godina, a većinom su domaćice i poljoprivrednice koje u životu nikad nisu imale javni nastup niti su plesale. No sad kad su postale mažoretkinje, proživljavaju novu mladost
Udruga umirovljenika Ivanić grada okuplja gotovo 2000 zadovoljnih korisnika. Svaki dan imaju dnevni boravak i radionice, od svojih proizvoda i zarađuju, ali ipak im je najdraži plesnjak subotom
Sve je lakše uz pjesmu - bez obzira na to znate li već svirati neki instrument i jeste li ikada držali kist, bavljenje umjetnošću sačuvat će vas od demencije i bolnih kukova
Žene u sedmom desetljeću više moraju paziti na zdravstvene probleme poput osteoporoze i hormonalne neravnoteže. Dobra prehrana i vježba vratit će energiju
Ona je odbacila tradicionalnu ulogu i ne ljulja se više u stolcu. S unucima kvalitetno provodi vrijeme i vodi ih svugdje, a jaz među generacijama kao da se izgubio
Život je pred vama: Promjena životnog stila nakon odlaska u mirovinu može biti vrlo stresna pa je važno da se pripremite i prihvatite brojne mogućnosti pred vama
Pomisao na umirovljenički dom mnogima budi osjećaj odbačenosti, no život uz aktivnosti, druženje, organiziranu kuhinju i liječničku pomoć donosi brojne prednosti
Računala definitivno više nisu bauk ni za starije, a uz brojne mogućnosti online plaćanja, zabave, komunikacije i informiranja itekako može olakšati život
Prije zahvata treba izbjegavati alkohol i cigarete jer samo jedna cigareta povisuje krvni tlak. Treba prestati uzimati i dodatke prehrani jer mogu utjecati na anestetik
Liječnica upozorava: Prirodni pripravci u kombinaciji s lijekovima mogu izazvati poremećaj rada srca, ali i opasna krvarenja u mozgu, kaže dr. Pavliško
S umirovljenjem se mogu roditi misli poput "Više nisam koristan". Isplanirate li što ćete raditi u mirovini, bit ćete ispunjeniji, kaže psihologinja Dunja Vuković
Drugi hrvatski premijer Josip Manolić ni u 95. godini ne pušta volan iz ruke. Kaže da ga prijatelji hvale da ima odlične reflekse i rado sjedaju s njim u stari Golf
Osim što pozitivno djeluje na srce, mišiće i dušu, planinarenje ne smije biti muka nego užitak, kaže Alan Čaplar, vodič Hrvatskoga planinarskog društva
Ima rješenja za nesanicu: Lijekovi neka vam budu krajnji izbor, poboljšajte spavanje prirodnim načinima i hranom. Masne sireve i začinjenu hranu treba izbjegavati
Učenjem i stjecanjem novih vještina i u starijim godinama obnavljaju se veze između živčanih stanica koje su neophodne za dobro pamćenje i mentalno zdravlje
Koliko god vam se čini neobično, nordijskim hodanjem učvrstit ćete mišiće, izgubiti suvišne kilograme i podići samopouzdanje. Za ovo vježbanje godine nisu prepreka
Oliver i Dunja Mlakar tvrde da je tajna u poštenom odnosu, Gabi i Arsena vesele sitnice, a Ivan i Anka Batalić i nakon 84 godina braka još su najsretniji zajedno
I stariji ljudi danas tvrde da je za mlade život danas teži nego je bio prije, razine svakodnevnog stresa padaju tek nakon 30-e, a sreća nastupa u 40-ima i 50-ima
Iskoristi svoj Oranž