Važno je imati na umu da je anemija simptom te da svakako treba proći detaljne pretrage da se utvrdi uzrok i djeluje na njega. Često nije dovoljno piti pripravke koji sadrže željezo jer ga bolest u podlozi i dalje 'krade'
Kako biste spremniji dočekali prehlade i gripu, prehrana treba biti raznovrsna i uravnotežena, poželjno je biti fizički aktivan, ali i - spavati i odmarati se dovoljno, kaže dr. Dragan Soldo
Nakon gline, prvi metal u kojem se kuhala hrana bio je bakar, a danas na raspolaganju imamo niz različitih materijala koji omogućuju najbolju pripremu hrane u vrlo kratkom roku
Izdanci šparoge sadrže čak 90 posto vode, zbog čega imaju nisku kalorijsku vrijednost, pa su vrlo pogodne za prehranu ljudi koji su na dijeti, ili ljudi s dijabetesom
Stjepan Turković bivši je ravnatelj Županijske uprave za ceste i istaknuti član karlovačkog člana HDZ-a. Sa sinom Mijom dogovorno je planirao pokrasti obilaznicu kod Karlovca, ali su ih uhvatili radnici
Prehrana će pomoći kod blažih oblika anemije, no ako je riječ o težem deficitu, liječnik će propisati preparate željeza koji se obično konzumiraju uz dodatak vitamina C
Iako je želja za savršenstvom neostvariva, ona 'krasi' sve veći broj pojedinaca. Zbog toga osjećaju stalan pritisak da zadovolje svoja i tuđa očekivanja, rade teže i dulje nego što je potrebno
Građani su u utorak navečer uhvatili dvojicu lopova kako kradu željezne šipke s gradilišta karlovačke obilaznice. Ispostavilo se da je riječ o zaposleniku Županijske uprave za ceste i njegovom sinu
Radi se o Stjepanu Turkoviću, koji je preko stranke obnašao niz dužnosti. PU karlovačka izvijestila je o krađi u pokušaju nad dvojicom muškaraca (64 i 31) u utorak na gradilištu u Jelašima u Karlovcu
Požar je oko 21 sat izbio na brodu Mehmet Unlu koji plovi pod turskom zastavom. Privezan je na Obali 3 i trebao je odvesti teret starog željeza. Sad sve moraju izvaditi van
Smokve u ulju stoje 40 dana. Najbolje je koristiti ekstra djevičansko maslinovo ulje, a da bi smokve bolje i lakše otpustile ljekovite spojeve iz sebe - možete ih presjeći na četiri dijela
Nedostatak minerala željeza u krvi velik je problem jer tijelu treba željezo za stvaranje hemoglobina, proteina u crvenim krvnim zrncima, kako bi prenosio kisik po tijelu
Manjak energije tijekom dana utječe na obavljanje zadataka, no zbog toga ste i manje produktivni. Provjerite nedostaju li vam možda ovi važni nutrijenti koji su tijelu nužni za snagu i izdržljivost
Mario je djevojčicu dobio u vezi s doktoricom stomatologije Aleksandrom Kramberger. Par je sretnu vijest objavio na društvenim mrežama, a brojni pratitelji čestitali su im na prinovi
Prepoznajte znakove - gubitak apetita, razdražljivost i umor djeteta znakovi su koji se ne smiju ignorirati, a mogu ukazivati na anemiju. Pravilna prehrana rješava problem
Uvijek me je privlačila očeva radionica. Bilo je ostataka željeza i samo sam počeo slagati, kaže Bože iz Biorina. Na ideju o skulpturama došao je sasvim slučajno. Nikad nije mislio da će na kraju ovako sve izgledati
Proteini su građevni dijelovi kose, pa je stoga važno da je vaš unos proteina dovoljan. Da bi vam kosa brže i zdravije rasla morate u svoju prehranu uvrstiti i željezo
Pregledavši podatke o milijun stanovnika, znanstvenici su zaključili da previsoka razina željeza može biti povezana s rizikom od nekih bolesti, te skraćenjem zdravih godina i ranijom smrti
Zbog niza razloga poput čestih dijeta, životnog stila ili obilnih menstruacija, neke će se žene susresti s nutritivnim deficitima. Donosimo savjete kako ih pobijediti
Znanstvenici su potvrdili da djeca s manjkom željeza mogu biti slabija u rasuđivanju i prostornom snalaženju, vjerojatno zbog nedostatka kisika koji je važan i za razvoj stanica mozga
Iskoristi svoj Oranž