ŠIPAK - najnovije objave

Snaga prirode: Pet najboljih sokova za usporavanje starenja

Imajte na umu da neki sokovi u trgovinama sadrže visoke razine dodanog šećera pa zašto ne biste umjesto njih konzumirali svježi sok koji je 100% prirodan i bez aditiva, a pomaže da ostanete mladi i zdravi

Ideja za sendvič: Namaz od sira s crnim maslinama i narom

Ako su vam dosadili jednostavni sirni namazi iz trgovine, donosimo recept za pripremu ovog, koji će vas oduševiti okusom. Osim roga, osigurat će zdrave masne kiseline kojima su masline bogate

10 dobrih razloga zašto tijekom jeseni trebate češće jesti šipak

Šipkov sok ima tri puta više antioksidantnog djelovanja u odnosu na crno vino i zeleni čaj. Budući da ekstrakt i prašak iz ovog voća dolaze od kore, ima puno punicalagina i sjajna antioksidantna svojstv

Ulje šipka blagotvorno djeluje na kožu: Smanjuje pojavu bora

Ulje šipka je bogato vitaminom A i esencijalnim masnim kiselinama, a koristi se za liječenje vidljivih znakova starenja, ožiljaka od akni i upala. Koži daje mekoću, hrani je i hidratizira

Čaj je najbolje piti tijekom jutra: Ova 24 su prave riznice zdravlja

Šalica toplog čaja pomaže kod niza medicinskih tegoba, a uz to je bogata korisnim sastojcima koji će pomoći općem zdravlju ili specifičnim problemima kao i potaknuti raspoloženje

Pravo je vrijeme za šipak: Jača imunitet, smiruje suhi kašalj

Blagotvorno djeluje na imunitet i probavni sustav, čisti krv, no spriječit će i taloženje kamenca u bubrezima. Donosimo najbolji recept za pripremi i savjetujemo kako ga piti

Sok od nara otapa masnoću na trbuhu, posebno kod muškaraca

Istraživači kažu kako sok snižava količinu specifične masne kiseline u krvi koja je direktno povezana s gomilanjem masti na trbuhu, ali i povećanim rizikom od srčanih bolesti

Kod slabog željeza šipak i cikla postaju vaši najbolji prijatelji

Prepoznajte znakove - gubitak apetita, razdražljivost i umor djeteta znakovi su koji se ne smiju ignorirati, a mogu ukazivati na anemiju. Pravilna prehrana rješava problem

5 čajeva koji će vam pomoći kod simptoma prehlade ili gripe

Čajevi su najdostupniji i najjednostavniji način da si pokušamo pomoći kod simptoma prehlade i gripe, a uz to pomažu i tome da održimo organizam hidriranim, kaže liječnica Krajina Pokupec

Ovih 11 namirnica koje možda jedete pogrešno, evo i zašto

Znate li kako očistiti šipak, ili kojim redoslijedom jesti jastoga, odnosno kako najbolje baratati s kostima dok jedete pileća krila? Evo uputa gurmana i znalaca kuhinje za neke od namirnica

Jedite jabuke - lakše mršavite, spriječite zubni karijes, išijas...

Zbog obilja pektina ona pomaže pri mršavljenju. Sprečava karijes bolje nego pranje zuba, pomaže kod išijasa, prehlade, hemoroida, kod kožnih bolesti, bolesti bubrega i mjehura

Šipak - riznica vitamina C će spriječiti kamenac u bubrezima

Blagotvorno djeluje na imunitet i probavni sustav, čisti krv, no spriječit će i taloženje kamenca u bubrezima. Donosimo najbolji recept za pripremi i savjetujemo kako ga piti

Zdravlje iz šalice: Kod upale sinusa pomaže majčina dušica

Čaj od lipe rabi se za poticanje znojenja te poboljšavanje otpornosti protiv prehlade. Kliničkim pokusima potvrđeno je njegovo djelovanje u liječenju viroza kod djece

Narodni čajevi: Sljez olakšava disanje, a lipa uklanja nesanicu

Najpopularniji čajevi našeg djetinjstva - lipa, kamilica, šipak i metvica - često su učinkovitiji od bilja dalekih krajeva. Crni sljez, recimo, umirujuće djeluje na bronhije, a kamilica na živce

Glog regulira visoki i niski tlak i štiti srce, a mirta ubija viruse

Glog je jedna od rijetkih biljaka koja pomaže i kod visokog i kod preniskog krvnog tlaka. Stabalca mirte slabo podnose temperature niže od 5 stupnjeva pa ih se u kontinentalnoj klimi zimi unosi u kuću

Šipak i dobre kombinacije: Ide s mesom, kus-kusom i ribom

Nar, šipak, mogranj i granat samo su neki nazivi za voće koje sve češće proglašavaju najzdravijim, a i vaša će svakodnevna jela obojiti svojom posebnošću

Jednostavno je: Očistite šipak uz samo četiri kratka reza

Šipak obiluje vitaminima te je izuzetan antioksidans. Ako ste netko tko obožava tu voćku, ali vam se ne da zamarati s njegovim čišćenjem onda je ovo pravi trik za vas. Jednostavno je....

Isprobajte tri super načina koji će vam olakšati čišćenje šipka

Nar je bogat antioksidansima i vitaminima. No, kada ga treba jesti tu nastaju problemi jer njegovo čišćenje i nije tako jednostavno. Bobice lete posvuda, a ruke ostaju ljepljive i žućkaste

Blago iz šume: Šipak ublažava reumu, drijenak jača probavu

Jesen je vrijeme berbe divljeg voća - plodovi šipka, drijenka i trnine fantastičan su dodatak čajevima, a zbog visokog sadržaja vitamina C odličan su dodatak i zimskoj prehrani

11 dobrih razloga zašto šipak treba jesti što češće ove jeseni

Šipak ili nar je voće koje sadrži mnoštvo korisnih spojeva koji čuvaju naše srce, pomažu u sniženjavanju lošeg kolesterola, kod upala i gingivitisa, a daju nam i snagu za bolje vježbanje