Na lijepim stazama Ključić Brda, iza Velike Gorice, u subotu je održana canicross utrka, što je zapravo bilo 7. kolo Canicross lige, jedinstvenog takvog natjecanja u Hrvatskoj
Antonija Radeljić iz Zadra u dvije minute napravi čak 94 trbušnjaka, a trenira trčeći trail utrke po Velebitu. Na utrkama nosi opremu tešku barem deset kila
Približava se kraj vrlo čudne atletske sezone prekinute pandemijom, ali miting u Valenciji donio nam je dva nova svjetska rekorda, Cheptegeijev na 10.000 i Gideyin na 5000 metara
U idealnom svijetu lako je izgubiti tjelesnu težinu. Možete iskušati novi plan prehrane, otići na trčanje i to je to. No u stvarnosti je situacija ipak drugačija, iako se višak može izgubiti trčanjem
Amerikanka je počela trčati nakon što je skoro umrla jer se sasvim prestala brinuti o sebi. Sada želi i druge potaknuti da pronađu užitak u sportu, kao što je to njoj uspjelo
Nekome je palo na pamet pretvoriti moja žuganja s Fejsa u svakodnevne crtice na portalu. Nazvao sam ih 'Bolje da mučim' i uskoro ćemo saznati je li to istina...
Virtualno izdanje trke Terry Fox Run 2020
Dovoljno je trčati pola sata tri puta tjedno za bolju kvalitetu sperme, pokazuje istraživanje iranskih znanstvenika u kojem je sudjelovalo 397 zdravih muškaraca u dobi od 25 do 40 godina
Deset minuta preskakanja užeta istopit će kalorija kao otprilike pola sata trčanja, a sve što vam treba je samo uže i dobra volja - čak ne morate izlaziti iz kuće da biste trenirali redovito
Postoje dokazani benefiti rekreativnog trčanja, no kod nekih su tjelesni napori toliko da ono može izazvati i ozbiljne zdravstvene rizike. Zbog toga je nužno pronaći oni zdravu dozu sve popularnije aktivnosti
Tijekom trčanja izvijestio je da mu maska nijednom nije spala, a razina kisika je cijelo vrijeme kad bi pogledao bila na 98 posto. Nada se kako to može ohrabriti ljude na nošenje maski kako bi ostali sigurni
Ovogodišnji njujorški maraton, koji je trebao biti održan 1. studenoga, otkazan je zbog pandemije bolesti Covid-19, objavili su u srijedu organizatori utrke. Iz organizacije New York Road Runners, u suradnji s uredom njujorškog gradonačelnika, poručili su da je odluka o otkazivanju maratona donesena zbog bojazni da pandemija izazvana širenjem koronavirusa ugrožava sigurnost i zdravlje trkača, gledatelja, volontera i osoblja. Prije nešto manje od mjesec dana otkazano je i 124. izdanje bostonskog maratona, ali će biti održan virtualno.
Sretnici smo jer za uživanje u prekrasnoj prirodi ne moramo prelaziti granicu. Hrvatska je prepuna lokacija idealnih za sport i rekreaciju, a mi vam donosimo pet najljepših diljem zemlje koje ćete poželjeti posjetiti
Kikiriki maslac, losos, bobičasto voće, govedina i jogurt neke su od namirnica koje bi trkači trebali unositi što više - jer djeluju protuupalno, ne opterećuju probavu, a služe kao odlično gorivo za mišiće
Božidara Deodata Krešića iz Osijeka u srijedu je u pothvatu pratio cijeli tim atletskih sudaca koji su mjerili vrijeme. Imao je i kameru na glavi koja je snimala cijelu utrku
Božidar Deodat Krešić (71), istrčao je u srijedu u neboderu u Osijeku 240 katova i 3600 stepenica i za 60 katova srušio dosadašnji svjetski rekord
Zagrepčanka Darija Gašparović nije dopustila da joj multipla skleroza ograniči mogućnosti. Prehodala je više od 1500 kilometara na dvije rute Camino de Santiago, popela se na Etnu i priprema se za Ironman utrku
'Treniraš, ali nije mi bitno je l' imam jake ruke i noge, bitno mi je bilo da sam najbrža, a to što izgledam, kako su mi znali reći - kao transvestit - to meni nije bilo bitno', kaže najbrža Hrvatica
Kod sagorijevanja masti je ključno da se aktiviraju mišići, ne možete im dopustiti da su predugo neaktivni, a idealan je način za to kratki sprint, npr. na sobnom biciklu
Imala je skoro 100 kila i istrčala je 27 maratona, a onda je odlučila poraditi na tjelesnoj težini. U godinu dana je izgubila 28 kila i odlučila je ići na ultramaraton Ironman pa se sad priprema za to natjecanje
