CRIJEVA - najnovije objave

Ove stvari uzrokuju zatvor - evo kako možete potaknuti probavu

Mnogi se bore s neredovitim, nepravilnim pražnjenjem crijeva. Simptomi zatvora mogu biti razni, no postoje neki od glavnih uzroka takvog stanja, ali i rješenja koja mogu pomoći

Strašan broj: 'Očekuje se porast karcinoma za 10 do 15 posto, najviše je raka debelog crijeva'

U pandemiji je broj novooboljelih od raka prividno pao za deset posto, jer nije bilo dijagnostike. U stvarnosti broj oboljelih raste zbog rizičnih čimbenika. Čeka nas 'bumerang karcinoma', teški smo i za preglede

Jedite kiseli kupus i kefir: 'Fermentirana hrana je odlična za raspoloženje i imunitet'

Važno je ograničiti unos namirnica koje potiču upalna stanja i narušavaju mikrobiom. Narušeni mikrobiom utječe i na raspoloženje, ističe liječnica i nutricionistica Marijana Martinčić

Evo zašto su za zdravu probavu jako važni probiotici i prebiotici

Probiotičke bakterije pokazuju antimikrobno djelovanje, te doprinose poboljšanju metabolizma laktoze kod osoba intolerantnih na laktozu, a prebiotici potiču njihovu asimilaciju u organizmu

3 namirnice koje reguliraju rad metabolizma i potiču vitkost

Dr. sc. Alexis Cowan priznaje da, kada se usredotočila na optimizaciju vlastitih crijeva, doista je vidjela pozitivne promjene u metaboličkom zdravlju. Izdvojila je nekoliko svojih omiljenih namirnica

storyeditor/2022-07-25/Transplantacijski_tim_KB_Merkur.jpg

'Transplantacija jetre, gušterače i tankog crijeva je vrlo rijetka'

Organi su presađeni pacijentu koji je bio u terminalnom stanju bolesti jetre a zbog višestrukih operacija bolovao je i od sindroma kratkog crijeva

Budite se napuhani? Ovo su mogući razlozi i kako si pomoći

Frustrirajuće je kad ujutro čim otvorite oči osjetite izdajničke znakove nadutosti. A s toliko vremena koje prođe od vašeg posljednjeg obroka prije spavanja, može biti zbunjujuće otkud je došao sav taj neželjeni plin

Svi tipovi velike nužde - što njen izgled govori o vašem zdravlju?

Izgled stolice može puno otkriti o zdravlju - i ukazivati na ozbiljne bolesti koje vrebaju u tijelu. Grafikon koji su osmislili stručnjaci pokazuje različite tipove te ih objašnjava

Evo što treba jesti i kako izbjeći probavne tegobe na putovanju

Što se tiče toga što treba izbjegavati jesti ili piti prije putovanja, stručnjaci kažu da se to djelomično svodi na ono na što ste osjetljivi. Primjerice, dobro je izbjegavati gazirana pića ili hranu bogatu šećerom

Stanje opasno po život pogađa mnoge žene: 'Ako ne rodiš do 25. godine, poslije nećeš moći'

Maja Vodopić, Valerija Đurđević i Helena Rašić Radauš pričaju o svojim iskustvima u borbi s endometriozom: Jedna je izgubila bubreg, druga dio crijeva, a trećoj je skoro zahvatilo pluća

Prehrambene navike koje treba izbjegavati ako želite čišću kožu

Konzumacija nekvalitetnih namirnica, kao i nedovoljan unos prehrane bogate vlaknima i probioticima doprinose lošem općem zdravlju organizma, ali i ostavljaju negativne tragove na vašoj koži

Najbolja hrana za crijeva: Popis namirnica odličnih za probavu

Ako želite optimizirati zdravlje cijelog tijela, jedno od prvih mjesta koje trebate uzeti u obzir su vaša crijeva. Postoji stručno odobren, i sveobuhvatan, popis hrane i dodataka koji su pogodni za probavu

Jednostavni savjeti kako jesti za bolju probavu i manje nadutosti

Probava započinje u ustima. Kada pravilno žvačete hranu, oslobađate slinu koja sadrži probavne enzime koji pomažu razgraditi namirnice. Slabo žvakanje dovodi do nadutosti i probavnih smetnji

Nepravilan rad crijeva utječe na zdravlje kože, hormone i mozak

Loša probava može dovesti do pogoršanja mnogih kožnih stanja, poput ekcema, crvenila i starenja kože. Zato je mijenjanje prehrane važno jer stanje probave doprinosi pogoršanju tih problema

Jednostavne stvari koje možete učiniti za poboljšanje probave

Zbog povezanosti crijeva i uma, oboje mogu utjecati jedno na drugo, a zdravlje u jednom području važno je za očuvanje zdravlja drugog. Zato bi bilo korisno da prakticirate meditaciju svjesnosti

Ljudi dnevno ispuste pola litre plinova: Evo zašto je loše ako stalno zadržavate 'vjetrove'

Plinovi se prirodno stvaraju kao otpadni produkt probave, a ako ih zadržavate, to može dovesti do žgaravice, nadutosti i bolova u trbuhu i plinovi bi mogli izaći dok podrigujete

Zaštita od mnogih bolesti: Koje namirnice jesti za zdrava crijeva

Riječ je o novijem području istraživanja u znanosti, no već sada znamo da ono što jedemo utječe na razvoj bakterija u crijevima, koje mogu biti okidač za niz bolesti i debljinu, kaže dr. Goran Hauser

Simptomi raka debelog crijeva: Važno je poslušati svoje tijelo!

Kod nas je vrlo nizak stupanj svijesti o važnosti kolonoskopije, pretrage koja spašava život. Neki ljudi nerijetko trpe različite simptome ne odlazeći liječniku, kaže prim. mr. sc. Nenad Nola, dr. med.

Stalno ste pospani? Krivac je proljetni umor: 'Jedite variva'

Proljetni umor je normalan fiziološki proces koji se uz više ili manje simptoma javlja kod svih ljudi, no stručnjaci kažu kako će ga ove godine mnogi osjećati snažnije nego ikad prije

Sve za zdravu probavu: Jedite kupus i kelj te saznajte kada je stanje postalo alarmantno

Povraćanje, proljev ili krv u stolici razlog su za hitan posjet liječniku, no valja znati što uopće podrazumijeva zdravu probavu i koje su još situacije alarmantne. O tome smo razgovarali sa stručnjacima

Preporučeni članci