VOĆE - najnovije objave

Banane su definitivno broj 1: Na vagama u trgovinama uvijek su prve, u čemu je njihova tajna

Bogatstvo vrijednih nutrijenata i njihova ljekovita svojstva čine ih najpopularnijim voćem na svijetu. Činjenica da su među najtraženijim proizvodom ih je stavila na vrh liste namirnica i kod vaganja

Fresh vegetables ready for cooking on a grill

Samo četvrtina odraslih jede dovoljno voća i povrća: Evo kako jednostavno povećati unos

Uključivanje povrća u umake jednostavan je način da ih učinite zanimljivijima i uključite ih u svoj obrok. Također, započinjanje dana sa smoothiejem odličan je način da uvedete voće i povrće u svoju prehranu

12 recepata za domaće sokove od voća i povrća - zdravi i fini

Sokovi uvijek trebaju biti svježe pripremljeni jer velik dio vitamina i minerala brzo se gubi kada dođe u doticaj s vanjskim utjecajima. Poboljšajte svoj imunitet s ovim sokovima

Jeste li ikad čuli za yuzu? Voće slično limunu, ali ipak drugačije

Yuzu ima neravnu kožu, a izgledom podsjeća na mandarine i limun. Boja mu može biti žuta ili zelena, ovisno o stupnju zrelosti. Mesnati plodovi obično su veći od mandarine, ali nešto manji od grejpa

Sir i bijela čokolada zaslužni su za pravo osvježavajuće iskustvo torte koja ne zahtijeva pečenje

Ova poslastica se jako brzo pripremA, vrlo je lagana i oduševit će vas neodoljivim okusom. Kremu možete pripremiti od omiljenog vam voća, a za biskvit su vam potrebna samo dva sastojka

Aplikacija PlantOn: Zakupite vrt u Slavoniji i Baranji, oni vam ga obrađuju i pošalju sav urod

Korisnik aplikacije izravno je povezan s proizvođačem, od kojeg je zakupio vrt, a koji za njega uzgaja povrće te mu šalje sav urod iz tog vrta na kućnu adresu

Ideje za zdrav i ukusan doručak

Najvažniji obrok u danu je uravnotežen i zdrav doručak, nikako ga ne biste smjeli preskakati ako želite vašem tijelu i duhu pružiti nutrijente i energiju potrebnu za kvalitetan dan

Fitness Food, Nutrition. Healthy Eating Woman Drinking Smoothie

Smoothie kao detoks: Sve što je organizmu potrebno nalazi se u ovom hranjivom i brzom obroku

Laka priprema, brza izrada, nebrojeno mogućih kombinacija i hranjivost su ono što ovaj napitak čine idealnim izborom za obrok, u bilo kojem trenutku dana

Vodič kroz ključne vitamine i namirnice u kojima se nalaze

Svi organski sustavi u našem tijelu trebaju vitamine kako bi nesmetano funkcionirali, a njihov nedostatak ili pak višak može voditi do teških posljedica za zdravlje

Zimski čuvari zdravlja: Citrusi i korjenasto povrće neka budu vaši saveznici protiv prehlada

Svaka sezona nosi svoju vrstu namirnica, stoga pravilnim izborom prehrane i u zimskim mjesecima izbjegnite pad imuniteta, jedite kvalitetno, hranjivo i zdravo

Organic vegetables healthy nutrition concept on wooden background

Isprobajte 10 najpopularnijih veganskih specijaliteta u 2021.

Čak i ako se ne pridržavate veganskog načina prehrane, možete eksperimentirati i isprobati neka slasna jela koja vam donose nove maštovite i zdrave okuse

Na plantažama u Donjoj Bistri raste zmajevo voće, najmanja lubenica na svijetu, goji bobice

Ne biste vjerovali, ali sam uzgoj egzotičnog voća poput indijanske banane, zahtjeva puno manje truda od 'klasične' poljoprivrede kakvu poznajemo, kazao je poduzetnik Ivan Šulog

Miris jeseni najljepše je osjetiti u džemovima, tartu ili kolačima

Jabuke, kruške, šljive, grožđe, šumske bobice samo su neki od slatkih plodova koje želimo što dulje imati na svom stolu da nam oplemene zimska jela i daju im onu posebnu aromu jeseni

7 razloga zašto jesti grožđe: Bolji san i dobro zdravlje očiju

Grožđe je bogato vlaknima i vodom te mineralima poput kalcija, magnezija, folata, kalija i cinka i vitaminima C, K, B i A. Također može smanjiti rizik od bolesti poput dijabetesa

Većina Hrvata jede doručak: Na prvom mjestu su kruh i namazi, kavu popije preko 50 posto njih

Istraživanje o navikama Hrvata otkrilo je da čak 63,8 posto ispitanika pojede jutarnji obrok, a njih 17,2 posto to čini povremeno, a na vrhu popularnosti su i žitarice, dok je voće najmanje traženo

Dva mjesta u kući na koja nikad ne smijete staviti rezano cvijeće ako želite da potraje duže

Cvijeću koje stavljate u vazu svakako nakon kupovine skratite stabljike za oko jedan centimetar i to ukoso - tako će cvijet imati priliku dobiti više vode. Stabljiku ne režite škarama već nožem

Ako želite održati kilažu nakon ljeta, ne jedite puno ovog voća

Voće je puno vitamina koje nam treba za optimalan rad organizma, ali pojedine voćke sadrže i puno šećera. Ako želite zadržati liniju, izbjegavajte, ili barem smanjite, unos ovog voća

Ne bacajte ostatke hrane: Šest načina kako ih dobro iskoristiti

Od avokada koji počinje smeđiti napravite kremasti čokoladni puding. Avokado služi kao zaslađivač i stvara glatku konzistenciju. Od starog kruha napravite krutone za salate

Pet namirnica koje uvijek treba prati i tri koje nikad ne morate

Iako nas od malih nogu uče da treba oprati svu hranu prije jela ili prije kuhanja, to baš i nije tako. Neke namirnice nužno je dobro oprati, a za neke to i nije preporuka, kod nekih postoji dilema

Ključni savjeti za zdravo ljeto: Lagana hrana, unos tekućine...

Visoke temperature uzrokuju pojačano znojenje, a time i povećan gubitak tjelesne tekućine i elektrolita što valja nadoknaditi zdravom prehranom i unosom dovoljno tekućine svaki dan